最近三個月菊霜，由于疫情，封控在家2個月。12.1號算是放開，可人們盡開始陽了。最近半個月梅鹦，又只能在家呆著。 也就是說冗锁，近三個月齐唆，基本上在家呆著。 ...

【自己給自己賦能】 堅持在一個行業(yè)里深耕冻河，這種堅持就會不斷的給自己賦能箍邮。 我們見證了很多改行者、跳槽者叨叙。一個不會游泳的人锭弊，老換游泳池，不但解決不...

【用心不一樣擂错，收獲不一樣】 最近幾天味滞，跟著peter老師在365平臺，共讀《終身寫作》钮呀，并復(fù)盤剑鞍。 在復(fù)盤的過程中，明顯的感覺到:用心不一樣爽醋，結(jié)果...

【是什么束縛了自己的靈魂】 1攒暇、非理性理念:這次高考我必須考到630分；老板給我安排的項目子房，我必須做成；在這件事上就轧，你應(yīng)該全力以赴的配合我证杭。這些...

【頓悟的最佳時機】 1、情緒波動:當你有情緒波動時候妒御，就該把注意力抽回來解愤，感受自己的情緒，還要讀懂情緒背后的心理邏輯乎莉。是不是自己太固執(zhí)了送讲？是不是...

【你活出了卓越奸笤，還是在證明自己卓越】 這是兩個不同的命題，不同的人生活法哼鬓，也會有不同的結(jié)果呈現(xiàn)监右。 你活出了卓越，你的心態(tài)是平和的异希、淡然的健盒，不在乎...

【你既可以A，也可以-A】 以前的自己称簿，文質(zhì)彬彬扣癣，一副書生樣，說話也是知乎者也憨降，生怕別人不知道自己有文化「嘎牵現(xiàn)在的自己，可能隨口都有臟話授药，具有很有...

【覺知是最大的容器】 心理學(xué)武志紅老師在講述了他的來訪者的一個案例士嚎。這個來訪者想殺死她的老婆，原因是他老婆出軌他身邊的所有男人烁焙。 老師在與來訪者...

【多問一個為什么航邢，來破解你的生命密碼】 我們的大腦模式象是事先裝好的程序，在遇見外界事物刺激的時候骄蝇，會自動化的彈出來膳殷，而且每次都是一樣的。比如:...