看同事經(jīng)常在上面發(fā)表文章航夺。心里很羨慕就乓。當然他人博學多采，才思敏捷，出口成章，下筆如神似嗤。本人雖然才疏學淺，眼拙口訥届宠，但偶爾也會有一絲想法冒出。現(xiàn)利...

今天開始上瑜伽課乘粒，對原來的豌注，拜日式和眼鏡蛇式有了新的體會和領(lǐng)悟！眼鏡蛇式中灯萍，要注意的是雙手向后推地轧铁，手腕落地，然后胸部前挺旦棉，脊柱拉長齿风。這樣把身子...