心流能帶給我們一種積極的生命體驗(yàn)悼瓮，最優(yōu)體驗(yàn)?zāi)軌虮３忠庾R的有條不紊距淫，這種積極的反饋能夠使你投入更多注意力，照顧內(nèi)心跟外在環(huán)境的平衡，所謂的最優(yōu)體驗(yàn)...