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說到冥想鹃骂,首先要感恩北大六院睡眠科孫偉老師跳仿,因?yàn)橼は胧菍O偉老師獨(dú)創(chuàng)的治療失眠“上下不動(dòng)靜”五步療法很關(guān)鍵的一步傍妒,即靜涮因。 冥想在很多領(lǐng)...
偶有趕點(diǎn)兒的事奸汇,披掛冬日里的全副武裝,迎著早晨的陽光秀姐,沐浴在湛藍(lán)的天空下和陣陣的清涼風(fēng)中慈迈,一陣莫名的輕松襲向心頭-莫辜負(fù)早晨的時(shí)光。 ...
簡(jiǎn)書不錯(cuò)省有,用起來隨心所欲痒留,是一個(gè)有個(gè)性的平臺(tái)谴麦,不用進(jìn)公眾號(hào),高興了可以練練寫文章狭瞎、拍照片等细移,并可以發(fā)布到像去的地方。
由孫偉老師的“樂眠日記”了解到了“簡(jiǎn)書”的存在熊锭,并喜歡弧轧,從此開始簡(jiǎn)書的“我的日記”的旅程。