在很多人的內(nèi)心中都有一個(gè)這樣的公式:伴侶在意我的程度*按我想要的方式表達(dá)出來(lái)=我的自我價(jià)值(我夠不夠好)這種價(jià)值鏈條會(huì)極大的奪走你的力量感澡匪。