1.第一時(shí)間穿好衣服進(jìn)行梳洗（冬天） 2.為自己倒一杯溫水 3.短時(shí)間運(yùn)動（跑步、瑜伽栅螟、拉伸等） 4.寫作（小說幅疼、散文凹嘲、晨間日記等） 5.閱讀（...

11月8日就是記者節(jié)啦悔叽！記者節(jié)像護(hù)士節(jié)、教師節(jié)一樣爵嗅，是我國僅有的三個(gè)行業(yè)性節(jié)日之一骄蝇。 前不久，全市媒介素養(yǎng)專題培訓(xùn)結(jié)束了操骡，根據(jù)課程的安排，如何提...

活下去的動力是歡喜 年輕的生命有好多逝去 惋惜卻也反思 我在想如果每天的日子都是歡喜 那是不是可以幸福册招。 同樣的天氣下發(fā)生同樣的事 我可能會因?yàn)?..

01 前段時(shí)間勒极，文友艷偉的一篇《獨(dú)飛西藏是掰，我去了你們所期盼的遠(yuǎn)方》引爆了朋友圈。 看過之后才知道辱匿，這個(gè)剛滿21歲的姑娘竟獨(dú)自一人飛去了西藏键痛。堅(jiān)強(qiáng)...

年輕時(shí)想成為任何人，除了我自己絮短； 后來才發(fā)現(xiàn)江兢， 除了成為自己，無法成為別人丁频。 冥冥中落定杉允， 唯一的背后，竟花光了所有的力氣席里。 凡人憂擾或這樣叔磷，追...

泰州是中國歷史文化名城奖磁，地處長江下游北岸改基、長江三角洲北翼，是江蘇長江經(jīng)濟(jì)帶重要組成部分咖为，是上海都市圈的中心城市之一秕狰。 泰州是一座正在快速崛起的現(xiàn)...

01 開通公眾號后封恰，經(jīng)常有人在后臺問我一些問題，諸如： 畢業(yè)后褐啡，我的女朋友要留在老家诺舔，可我還想在外闖一闖，陪她回老家是不是沒有發(fā)展空間了备畦？ 我現(xiàn)...

揚(yáng)州是風(fēng)景秀美的旅游城。 揚(yáng)州旅游資源十分豐富懂盐，集北方妙景之雄褥赊，兼南方佳境之秀，被譽(yù)為"淮東第一觀"莉恼、竹西最佳處拌喉。揚(yáng)州園林始于漢代，唐代即"園林...

江城多山尿背，珞珈獨(dú)秀。山上有黌捶惜，武漢大學(xué)田藐。 就在五一放假之前，我有幸于武漢大學(xué)參加了進(jìn)修學(xué)習(xí)，進(jìn)修主題是《融媒體和新聞輿論引導(dǎo)專題培訓(xùn)》汽久。 培訓(xùn)共...