亞特金森（R. Atkinson）曾說：「通常我們在表達(dá)自己的生命故事時，就會增加我們的思想運作赖晶，進(jìn)而發(fā)掘生活更深一層的意義律适。」 敘事治療是心理咨詢的一種咨詢方法遏插，這種方法講求通過寫作達(dá)到心理療愈的效果捂贿。但這種方式不僅僅對于來談?wù)哂行В鋵崒σ话忝癖姸愿斐埃ㄟ^寫作厂僧，如同閱讀，能夠成為一個人完善人格與生活樂趣的工具了牛。本專輯的目的就在于通過平民化颜屠、大眾化的敘事治療理論（淡化治療，增強寫作）鹰祸，通過寫作的實際練習(xí)甫窟，使每個人都能從中享受寫作的樂趣，并通過寫作得到面對與解決情感蛙婴、家庭粗井、社交、工作等困境街图。本系列每周兩更背传，期待您的閱讀與指教。 收起