1.早起方面 有天早上早起忘記打卡蹲缠，晃過(guò)神的時(shí)候才想起來(lái)汰具，看了下時(shí)間已經(jīng)過(guò)7點(diǎn)了泵喘。悲雳。翻屈。早起打卡這個(gè)習(xí)慣還得繼續(xù)鞏固 2.早睡方面 很明顯的發(fā)現(xiàn)，...