生命是一場(chǎng)奇妙的旅程流礁，遇見誰(shuí)都是最好的安排，沒有早一步晚一步唠椭，一切都剛剛好祭埂。 我是蓉蓉，來自成都垫毙，是奇跡30 36期的學(xué)員，在生命這場(chǎng)...

作者：蓉蓉（芊蘭） 你感受過你身體的感受嗎猎拨？ 身體是一個(gè)智慧體膀藐，它會(huì)先替你感受到所有好的屠阻，壞的情緒，當(dāng)你有覺知時(shí)...

你知道你的身體里藏著你從小到大的記憶嗎额各？ 也許你會(huì)說這很正常国觉，我們每個(gè)人的記憶庫(kù)里都儲(chǔ)存著我們從小到大的點(diǎn)滴。是的臊泰，隨著我們成長(zhǎng)蛉加，我們學(xué)的懂的...

人們常說：想要好的身材，就要管住嘴邁開腿缸逃，這是很實(shí)用的真理，也是大多數(shù)人踐行的道理厂抽。今天我就要來說一說關(guān)于我身材和體重的故事需频。 在疫情沒有開始...

2016年朋友推薦了一本書《遇見未知的自己》因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我低落而迷茫，不知身安是何處筷凤≌蜒常看完那本書也做了一些筆記，最喜歡那句：所有生命中遇見的人和事...

蓉蓉的美麗旅程 堅(jiān)持是跑步的核心藐守。 2016年7月開始我的第一次跑步挪丢，因?yàn)楣ぷ魈e，怕自己失去向上的動(dòng)力卢厂，于是開始晨跑乾蓬，第一次跑完三公里時(shí)覺得自...