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像兒童那樣快樂無憂今天的五星紅旗格外鮮艷贫橙，鮮花盛開的格外美麗贪婉，鳥兒的啼叫格外清脆，太陽的光輝異常燦爛卢肃，今天的我們格外高興疲迂。因為今天，是屬于我們自己的節(jié)日莫湘∮容铮——“六...
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只想不做易放棄，放手去做易成功2018年5月5號幅垮，我開始錄制個人電臺節(jié)目兩首歌的時間优质。第一次勇敢的嘗試，讓我得到了很多鮮花和掌聲军洼，也得到了聽眾們十分走心的評論和建議巩螃。 節(jié)目的...
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90后男生那些不能說給大人的秘密
讀書筆記 1.心事糾結(jié)成憤怒，讓青春受傷匕争，打開心結(jié)讓煩惱隨風飄散避乏。這是一本溫暖男人心靈的書，可以讓90后男生更加了解自己和他人甘桑，變對抗為對話拍皮，同...
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心智管理
1.心智指的是一個人的思維能力，它會影響人的行為跑杭。 2.心智的三個能力：獲得知識铆帽，應用知識和抽象推理的能力。 3.心智模式的改善：不斷學習德谅，并進...
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工作時間管理
1.克服拖延爹橱，列周日目標，找出自己的動力催化劑窄做，例如家人的照片愧驱，關于夢想的照片，找到自己的精神語錄椭盏，如:自律组砚，改變生活。 2.做事有條理掏颊。列出清...
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高效閱讀
思考問題：如何高效閱讀一本書糟红？ 1.沒有帶著目的去看書，一切努力都是徒勞。 2.一般人通常的讀書方式：逐字逐句閱讀盆偿，這是現(xiàn)行的閱讀掩蛤，速度慢，效率...
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作息管理
1.R90睡眠理論陈肛，1.5小時為一個周期，一般需要4~5個睡眠周期兄裂，即可保證充足睡眠句旱。根據(jù)設定的早起時間，安排相應的睡眠時間晰奖。 2.為提高睡眠質(zhì)...
