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  • 《意志力紅利》摘錄:要將喜歡的事情習(xí)慣化

    我們認(rèn)同一件事统扳、渴望一件事還不夠挚赊,我們要能夠不費(fèi)力突雪,甚至自動(dòng)化地做這件事交播,從理性認(rèn)同到感性渴望摔敛,再到實(shí)際行動(dòng)辞槐,在三個(gè)層面協(xié)調(diào)一致掷漱,放大一件事情的...

  • 《意志力紅利》摘錄:如何正確地把事情做起來(lái)

    如何正確地把事情做起來(lái) 啟動(dòng)階段的困難:從理想心態(tài)到現(xiàn)實(shí)心態(tài) 人為什么會(huì)拖延? 為什么一件事情明明很重要榄檬、很有價(jià)值卜范,但我們就是遲遲不去做? 個(gè)中...

  • 《意志力紅利》摘錄:如何達(dá)到無(wú)意志力狀態(tài)

    《意志力紅利》摘錄:意志力的最高境界是“無(wú)意志力” 我們有三種不同的意志力狀態(tài)鹿榜。 第一種海雪,堅(jiān)持做“應(yīng)該做”“要做”的事情。這是指僅僅利用理性腦層...

  • 《意志力紅利》摘錄:通過(guò)周記和感恩日記舱殿,獲得生活的正反饋

    《意志力紅利》摘錄:通過(guò)周記和感恩日記奥裸,獲得生活的正反饋 研究了《意志力紅利》里面關(guān)于日記的寫法,頗有新穎之感沪袭。 作者認(rèn)為湾宙,被正反饋推著走,是一...

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    新鳳霞怎樣對(duì)付催婚冈绊?

    新鳳霞在她回憶《我與吳祖光》中回憶:新中國(guó)剛成立的時(shí)候侠鳄,進(jìn)城的干部很多,都因?yàn)楦锩聵I(yè)沒有成家死宣。這時(shí)候伟恶,新鳳霞因?yàn)閼騽”硌輱渎额^角,而且是單身毅该,...

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    《意志力紅利》摘錄:目標(biāo)管理的5個(gè)小工具博秫,簡(jiǎn)單、易行

    《意志力紅利》摘錄:目標(biāo)管理的5個(gè)小工具眶掌,簡(jiǎn)單台盯、易行 1、用黃金思維圈解決動(dòng)機(jī)問題 動(dòng)機(jī)才是真正的動(dòng)力所在畏线! 人是一種很奇怪的物種,做什么事情都...

  • 《意志力紅利》摘錄:意志力三問

    什么是意志良价? 意志過(guò)程在心理學(xué)中的定義是: 所謂意志寝殴,是指一個(gè)人有意識(shí)地確立目標(biāo)蒿叠,調(diào)節(jié)和支配行動(dòng),并通過(guò)克服困難和挫折蚣常,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過(guò)程市咽。...

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    林則徐為什么叫“則徐”,則的是哪個(gè)“徐”抵蚊?

    【林則徐為什么叫“則徐”施绎,“則”的是那個(gè)“徐”?】 據(jù)傳贞绳,林則徐的父親林賓日谷醉,在孩子降生的這天夜里,“夢(mèng)中親見鳳凰飛”冈闭,“麟鳳龜龍”(龍俱尼、鳳、麒...

  • “三一律”

    三一律(classical unities)是西方戲劇結(jié)構(gòu)理論之一萎攒,亦稱“三整一律”遇八。是一種關(guān)于戲劇結(jié)構(gòu)的規(guī)則。先由文藝復(fù)興時(shí)期意大利戲劇理論家...

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