生氣溢吻，作為一種情緒并不是問(wèn)題，情緒化才是問(wèn)題退疫。 什么叫情緒化雷则？ 指經(jīng)常陷入情緒激動(dòng)的狀態(tài)颊咬，一激動(dòng)什么都忘了死嗦，出言不遜之后開(kāi)始后悔趋距，這就是情緒化。...

生活中棚品，大概你也遇到過(guò)這種朋友，跟你抱怨婚姻不幸福廊敌，另一半不好。但你給他提出建議门怪，他都會(huì)說(shuō)沒(méi)有用骡澈，可能還會(huì)告訴你「我們家情況特殊」。 這時(shí)掷空，你就...

有些人總覺(jué)得很累囤锉。忙的時(shí)候還好，是一種緊張有目的的焦慮护锤。就怕事情做完了官地，陷入一種無(wú)所事事的焦慮感。這種感覺(jué)烙懦，比有事做的焦慮更讓人難以忍受驱入。就好像...

完美的父母，會(huì)制造有問(wèn)題的孩子氯析。 完美主義者的本質(zhì)亏较，是人格弱小，絲毫不能承受不完美掩缓、或者說(shuō)某種缺憾帶來(lái)的屈辱感雪情，這種屈辱感會(huì)投射給孩子。地陷東南...

今天刷短視頻時(shí)救崔，有一個(gè)視頻提到“螃蟹定律”，覺(jué)得挺有感觸捏顺。 一個(gè)竹簍里放一只螃蟹六孵，它一定會(huì)憑本事爬出去》荆可如果放入一群螃蟹呢劫窒，卻沒(méi)有一只能夠成功...

昨天在整理首飾盒的時(shí)候，又翻到了幾年前拆座，老公去西藏自駕游時(shí)給我買的手鏈和項(xiàng)鏈主巍。當(dāng)時(shí)沒(méi)給自己買什么東西冠息，卻花2000多給我買了這些首飾。記得當(dāng)時(shí)回...