感冒以后該怎么辦： 第一步秦忿，調(diào)整飲食作息麦射。 1，不吃水果灯谣，肉蛋奶潜秋，酸奶，零食胎许，盡量不要吃峻呛。 2罗售，喝粥，或者湯面钩述。 3寨躁，保證休息。 第二步牙勘，辨證論...