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【5%的改變1】理解比愛(ài)更重要一开皿、永遠(yuǎn)尊重理解接納對(duì)方 不同意對(duì)方咆疗，不代表與他為敵漓帚，保持對(duì)人的尊重。問(wèn)題背后總有合理的一面：我有不同的視角午磁，但我能否把他當(dāng)成一個(gè)值得尊重的人尝抖？...
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【5%的改變2】怎么辦比為什么更重要一、做一個(gè)堅(jiān)定的行動(dòng)派 改變很難迅皇，就像打擂臺(tái)昧辽，對(duì)抗一個(gè)名叫“慣性”的對(duì)手。它強(qiáng)大登颓、反復(fù)和不屈不撓搅荞，可以規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，也是一種阻礙框咙。它排斥生活中一切變...
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【5%的改變3】親密關(guān)系：愛(ài)與被愛(ài)同樣重要1.不同但舒適 每一對(duì)伴侶都有自己偏好的相處方式咕痛，不同的距離、不同的配合喇嘱、不同的需求與契合方式茉贡。只要兩個(gè)人都感到舒服與安全，這就是一段好的關(guān)系者铜。...
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讀羅胖《閱讀的方法》首先腔丧，這是一本掛羊頭放椰，賣狗肉的書(shū)，因?yàn)閴焊蜎](méi)說(shuō)任何閱讀的方法愉粤，只是他自己閱讀的總結(jié)砾医，再加上歷史書(shū)籍的梳理而已。 其次衣厘，這不妨礙咱們從中有所收獲...
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我的正面管教總結(jié)
一藻烤、有效管教的五個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 1. 是否做到“和善而堅(jiān)定”(態(tài)度和善，立場(chǎng)堅(jiān)定)头滔、互相尊重和鼓勵(lì)怖亭？ 2. 是否幫助到孩子找到價(jià)值感和歸屬感？（錯(cuò)誤目的...
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如何提高孩子的情緒調(diào)節(jié)能力坤检？2——實(shí)戰(zhàn)篇1.轉(zhuǎn)移注意力 如何更好地化解一個(gè)有情緒的孩子呢兴猩？不是問(wèn)怎么了，有時(shí)候早歇，原因沒(méi)那么重要倾芝，而且情緒當(dāng)下，也很難解決箭跳。你就直接抱抱他晨另，然后給他一顆糖...
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如何提高孩子的情緒調(diào)節(jié)能力？1——認(rèn)知篇孩子越小谱姓，情緒越多借尿，你看嬰兒最多的就是哭泣，這是因?yàn)榇竽X中主管情緒的大腦皮層尚未發(fā)育健全屉来，而且不會(huì)表達(dá)路翻。可是茄靠，孩子能否保持穩(wěn)定的良好情緒茂契，對(duì)孩子...
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【詩(shī)歌】七夕雨人節(jié)雨 抱著身軀 在路上穿梭 你能否聽(tīng)到 我內(nèi)心的呼喚？ 哦慨绳，我忘記了掉冶，我總是忘記 到達(dá)你內(nèi)心的路 我心緒不寧 像一個(gè)流浪貓 別把時(shí)間消磨在地鐵上了...
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【詩(shī)歌】《寫在夕陽(yáng)難下》《寫在夕陽(yáng)難下》 音樂(lè)響起 手里的書(shū)抖落起一地頭發(fā) 如此生活三十年 直到大廈崩塌 聽(tīng)到這句話 突然想點(diǎn)一支煙 不是為了故作深沉 只是想要簡(jiǎn)單 《...
