近兩三年蝴猪，我偶然就會出現(xiàn)沒有價(jià)值感沒有意義或是沒有一下子就冰冷僵化垛膝。每次我都用心去捕捉它拟糕，可是每一次都稍縱即逝 或是一下子因?yàn)楝嵤掳堰@種情況放棄掉对途。今天 卒蘸，當(dāng)我朋友和我說一次口罩放到“鍋里烤”一下就可以消毒時(shí)校辩，我的這種感覺一下子就產(chǎn)生了填抬≈蚍遥“鍋里烤”這幾個(gè)字，本來就是朋友戲謔著逗我玩的飒责，可是我立刻就覺得好無聊好沒有意義赘娄。字面是應(yīng)當(dāng)沒什么問題，它觸動了是窘迫無奈的感覺宏蛉，似乎怎么也擺脫不掉的壓抑遣臼，我試著描述，抓不住拾并。但這時(shí)心情一下子跌落谷底揍堰。
為什么“鍋里烤”會帶來這么大的反應(yīng)呢？在那一刻我升起的情緒是什么呢嗅义？那一刻就覺得人生活的太“囧”了屏歹，連一個(gè)口罩的自由都沒有，這樣的日子什么時(shí)間才是個(gè)頭呢之碗？我為什么對窘迫這樣的感覺這么敏感蝙眶，甚至上升到人生都沒有意義和價(jià)值了呢？原因是自己一直過得囧继控。一個(gè)女孩子從小撿表哥們的衣服械馆，不是灰色就是黑色 ，大多是中山裝（暴露了年齡）武通，學(xué)校里面要運(yùn)動會穿白鞋霹崎，我要用粉筆把黑色的布鞋涂成白色，跑步都不 敢使勁跺腳冶忱；更別提女孩子長大要用的香皂與脂粉尾菇，所以特別怕窘迫的情況發(fā)生，一直掩示這些窘迫。這些造成的結(jié)果是什么呢派诬？那 就是在青春期時(shí)特別愛撒謊劳淆，去掩示自己生活中的窘迫。對后面的影響是什么默赂？我始終把從容當(dāng)作我的人生目標(biāo)沛鸵，工作上努力上進(jìn)，生活中也竭盡全力去創(chuàng)造虛假的繁榮缆八，甚至 到培養(yǎng)另一半事業(yè)達(dá)到一個(gè)高度來刷自己的存在感曲掰。而今，這一切都已經(jīng)有所 突破 奈辰，但 是卻不能忍受生活中 的小局促 栏妖，動不動 就上生升到 生活的意義 層面。你不是他人奖恰，你怎么能因?yàn)閯e人 的“鍋里烤”而覺得生活得齷齪與 不堪 吊趾，生活得沒有意義呢？現(xiàn)在是口罩多珍貴的時(shí)期呀瑟啃，從為國家節(jié)約一些口罩的角度论泛，別人也沒有做錯(cuò)什么呀，只是你 覺得“鍋里烤”讓人生厭而已翰守，只是人與人 之間處理的方式不一樣孵奶，你不是也一樣的節(jié)約，會自己走到超市買水而不是便利店買水蜡峰，只因差那五毛錢嗎了袁？所以真正有問題的，不是提出鍋里烤的人湿颅，并且別人也是開玩笑的戲謔 之語载绿，怎么 就可以 讓你 一下子冰冷僵 化 呢？
生活類似的情形還有哪些呢油航？有時(shí)努力都孩子作業(yè)卻不盡如人意時(shí)崭庸，大家游玩很愉快后面人走時(shí)，別人不理解自己的小心思時(shí)谊囚，其實(shí)都是那個(gè)怕窘迫的自己的內(nèi)在投射而已怕享。
從 容自在不應(yīng)當(dāng)被別人的一句話一個(gè)動作一個(gè)眼神而影響，讓自己自在 镰踏，更是要接納自己內(nèi)在的小孩函筋，特別是那個(gè)受傷的小孩。
其實(shí)今天還有兩件事值得記錄一下奠伪。一件事是早起跌帐，想到了一個(gè) 男士曾經(jīng)跟我說過他想自殺的事首懈，那時(shí)間要是學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)，會不會幫助到他呢谨敛？還是他提出來要自殺才促使我去學(xué)點(diǎn)心理學(xué)呢究履？那個(gè)提出自殺的男人現(xiàn)在已經(jīng)娶妻生子，而當(dāng)初卻是一個(gè)活不起的樣子脸狸，可笑的是那時(shí)我竟然覺得那是自己的責(zé)任最仑。第二件是晚上跟兒子打賭，兒子不相信我用二十五 分鐘可以完成從 7000步到10000步的挑戰(zhàn)炊甲，結(jié)果盯仪，我 成功 了，10086險(xiǎn)勝蜜葱，對兒 子的影響很大，他們說堅(jiān)持真的可以無往而不利 耀石，期待兒子們可以學(xué)會堅(jiān)持一下的品質(zhì)吧牵囤。
