今天是什么日子

起床：07:00? 起床時(shí)間真的得提前勺三，感覺不好，早起的習(xí)慣要堅(jiān)持需曾。

就寢：21:00? 睡覺時(shí)間挺早的吗坚，為什么就是起不來(lái)呢！這是一個(gè)值得思考的問題呆万，應(yīng)該是精神懈怠了商源，4點(diǎn)起床：最高效和養(yǎng)生的時(shí)間管理找個(gè)時(shí)間重溫，給早起賦予更多重要的意義谋减，讓我感到快樂的意義才是持續(xù)早起的關(guān)鍵牡彻，早起是一件快樂的事，是讓我更有成就感的事出爹，是決定我一天時(shí)間密度的事庄吼，我喜歡早起，早起也成就了我严就。

天氣：晴?

心情：心情很好总寻。今天在家休息，可以自由的安排時(shí)間梢为，自由的感覺真好废菱。早上起床就準(zhǔn)備家人的早餐，也不用想著寫作抖誉，跑步和閱讀殊轴，有時(shí)間了就寫作，跑步和閱讀袒炉，同時(shí)為了下周三的體檢做準(zhǔn)備旁理，這幾天也不用做太大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，只是保持現(xiàn)狀即可我磁。一切等檢查結(jié)束后再有針對(duì)性的練習(xí)孽文。

上午和孩子一起讀讀故事驻襟，看看書，看看動(dòng)漫也是一種不錯(cuò)的生活方式芋哭，時(shí)間就在這樣悠閑的生活中不知不覺到了中午了沉衣。午餐也包圓了，炒了一個(gè)蒜蓉菠菜减牺，味道好極了豌习，還是需要用心，在網(wǎng)上查了查蒜蓉菠菜的常規(guī)做法拔疚，做到心中有數(shù)肥隆，主要是用開水焯一下，出掉菠菜中的微毒性稚失，炒的時(shí)候也更容易熟栋艳，更容易保存菠菜的原味。

一天的時(shí)間就這樣悠閑的度過句各，中午午睡一下吸占，睡到14點(diǎn)30分，看看書凿宾，陪孩子們玩玩矾屯，真的挺有意思。一切都不去想菌湃，一切都不去考慮问拘，只是悠閑的過日子遍略，也許沒有追求的話生活就應(yīng)該是這樣的吧惧所，但我們是有追求的人，所以這樣的生活也只能偶爾為之绪杏，生活大部分的時(shí)間還是需要計(jì)劃下愈，需要奮斗和拼搏，畢竟不是一個(gè)人蕾久，畢竟還有一家人的責(zé)任在肩上势似，只是暫時(shí)沒有太好的出路，只是一時(shí)的頹廢僧著，暫時(shí)只能過這樣悠閑的生活履因，我們的主旋律還是需要忙碌的生活。

紀(jì)念日：怪事年年有盹愚，今年特別多栅迄；車停車位上，禍從天上降皆怕；也不知道是哪個(gè)天殺的將我的后車牌給偷走了毅舆，前車牌也不知道是良心發(fā)現(xiàn)還是怎么的西篓，居然給我留著了，其實(shí)到了那個(gè)程度憋活，前車牌很容易就能撬走了岂津。昨天一整天啥也沒干就處理車牌的事了。先是報(bào)警悦即，派出所的值班民警過來(lái)看了看吮成，只是簡(jiǎn)單了做了一個(gè)筆錄，詢問了一些情況盐欺，連一點(diǎn)調(diào)查的意思都沒有赁豆。后來(lái)想想也是，這樣的事對(duì)他們來(lái)說(shuō)真的是太小了冗美，完全沒有必要花費(fèi)人力物力財(cái)力去調(diào)查魔种。但這個(gè)警還是要報(bào)的，畢竟我也不知道小偷把我的車牌拿去做什么粉洼，萬(wàn)一出了什么大事节预，我也好證明車牌被偷了，是別人做案的属韧。

值得反思的是補(bǔ)辦車牌的事安拟，沒有上網(wǎng)查清楚，就直接跑到車管所去了宵喂，到了車管所才知道我的車并不在這個(gè)車管所糠赦，而是在以前身份證所在的轄區(qū)，居然要跑到黃島去锅棕，我心思一熱拙泽，直接打車跑黃島了，到了才知道裸燎，原來(lái)補(bǔ)辦車牌可以在網(wǎng)上辦理顾瞻，并不用直接跑到車管所辦理，也算是一種增長(zhǎng)見識(shí)吧德绿！

掉車牌的事其實(shí)太常見了荷荤，只是因?yàn)槲覍儆诘谝淮危砸磺卸几杏X比較嚴(yán)重移稳，也是因?yàn)樵诰W(wǎng)上看到了一些不好的報(bào)道蕴纳，才無(wú)形中將事情放大了。一切都按照平常心對(duì)待个粱，見識(shí)多了就不會(huì)想這次一樣奇怪了古毛，以后如果自己或者同事，親人再遇見這樣的事甚至可以提供咨詢服務(wù)几蜻。但這樣的事最好還是別遇到了喇潘。

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：

1.早起：4點(diǎn)30分前起床 最少265天体斩；16/265

2.跑步：慢跑最少2200公里；423/2200

3.寫作：晨間日記最少300日颖低；64/300

4.讀書筆記52篇絮吵；1/52

5.見感思行知識(shí)卡片100張；10/100

6.閱讀：紙書60本忱屑；《半小時(shí)漫畫經(jīng)濟(jì)學(xué)3》6/60 結(jié)束

電子書15本蹬敲；《小島經(jīng)濟(jì)學(xué)》4/60

7.閱讀紙書40頁(yè)最少220天；22/220

8.每天用英語(yǔ)15分鐘莺戒；300天伴嗡。20/300

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄鐘

1.晨間日記D525(晚上和兒子一起寫日記，他6歲還沒有上小學(xué)从铲，也每天寫日子瘪校，主要以畫畫為主，但也能把每天自己感興趣的記錄下來(lái)名段，日記就是為了記錄阱扬，為了在以后的日子回憶和反思，為自身的進(jìn)步提供指導(dǎo)伸辟，是我們的時(shí)間銀行麻惶，每天寫日記就相當(dāng)于每天在時(shí)間銀行里存點(diǎn)東西，只要我們堅(jiān)持往時(shí)間銀行里存東西信夫，慢慢就會(huì)發(fā)酵成為我們的財(cái)富窃蹋，這就是日記的作用）

2.閱讀紙書40頁(yè)（完成）

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.嘗試新型早餐；

2.和兒子一起讀故事静稻，看書警没，看動(dòng)漫；

財(cái)務(wù)檢視

1.打車16元姊扔；

2.午餐86元：吃了三碗面惠奸，在保利“不是面館”吃的梅誓，環(huán)境還不錯(cuò)恰梢，一邊是面館，一邊是書店梗掰，所以叫“不是面館嵌言，不是書店”，嘗試過后才發(fā)現(xiàn)確實(shí)不是面館及穗，更多的是一個(gè)噱頭摧茴，面的式樣少，味道還真的見仁見智埂陆，不予評(píng)價(jià)苛白，但也就嘗試這一次娃豹；作為一個(gè)快消品行業(yè)，這樣的做法無(wú)疑是失敗的购裙，一個(gè)面館如果沒有持續(xù)的回頭客支持懂版，很難維持下去。其實(shí)這樣的模式我還是比較欣賞的躏率，但是硬實(shí)力才是長(zhǎng)久經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵躯畴。在制造行業(yè)來(lái)說(shuō)，產(chǎn)品質(zhì)量是不可逾越的紅線薇芝，其余的都可以放在第二位蓬抄，現(xiàn)在我很擔(dān)心的就是我們產(chǎn)品的質(zhì)量問題，所幸暫時(shí)還沒有太多負(fù)面的反饋夯到。

3.打車去黃島140元嚷缭；其實(shí)這個(gè)錢才是最沒有必要花的，吃一塹長(zhǎng)一智吧耍贾！

4.晚餐采購(gòu)食材：100元超市充值峭状；11元肉；4元豆腐逼争；煮了點(diǎn)粥优床，炒了一個(gè)肉末豆腐，一個(gè)尖椒千張誓焦，兒子們都喜歡吃胆敞，特別是千張，豆制品用開水焯一下杂伟，能保證鮮嫩移层；

其實(shí)花錢也是一門學(xué)問，讓每一分錢都花的有意義也是記錄的意義所在赫粥；這樣做財(cái)務(wù)記錄也很有意思观话，讓記錄不僅充滿趣味，也能讓我們從記錄中找到更多關(guān)于金錢或者說(shuō)花錢的意義所在越平。

共計(jì)花銷257元频蛔。

人際的投入

和孩子們玩得挺高興的，講講故事秦叛，讀讀書晦溪，看看電視，也是一個(gè)不錯(cuò)的周末挣跋，明天白天要停電了三圆，晚上把手機(jī)電腦都充好電，明天出去逛逛街，把握好這個(gè)心情不錯(cuò)的周末舟肉。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

《半小時(shí)漫畫經(jīng)濟(jì)學(xué)3》金融危機(jī)篇（完結(jié)）金融歷史看起來(lái)確實(shí)不錯(cuò)修噪，其實(shí)歷史一直都在重演，特別是金融的歷史更是如此路媚，金融危機(jī)每隔幾年就要爆發(fā)一次割按，呈現(xiàn)出周期性，只有多了解金融危機(jī)磷籍，我們才能更好的應(yīng)對(duì)金融危機(jī)适荣；金融危機(jī)其實(shí)并不可怕，可怕的是無(wú)知院领，無(wú)知帶來(lái)恐懼弛矛，恐懼讓我們驚慌失措，其實(shí)讓我們的財(cái)富遭受損失的更多的是這種對(duì)未來(lái)不確定性的恐懼比然。

《半小時(shí)漫畫世界史》其實(shí)這樣通過漫畫的模式簡(jiǎn)述歷史對(duì)我們這樣簡(jiǎn)單了解歷史的人來(lái)說(shuō)很有意義丈氓，輕松了解歷史上重要的事件，激發(fā)興趣强法，又不累万俗，很贊。

現(xiàn)階段閱讀不想讀太多嚴(yán)肅的饮怯，需要思考的書闰歪，只想閱讀簡(jiǎn)單的，有趣的書蓖墅。

健康與飲食

今日步數(shù)：

今日鍛煉：

今日飲食：

好習(xí)慣打卡