以前總感覺自己有健忘癥骂澄,今天算是找到方法來拯救我了吓蘑。
001? ? 方法
我應該把一天所有需要處理的事情,不管是大與小,時間的多與少磨镶,難度的高與低都通通列一張清單出來溃蔫,我以前喜歡用便利貼,主要記一些重要的事琳猫,現在覺得便利貼太小了伟叛,一天事那么多,根本寫不了多少脐嫂,但我可以用一個紙質的筆記本统刮,也可以用手機上的記事本或者是印象筆記等等。
注意事項:列出清單以后账千,看一看有沒有在短時間內能夠完成的侥蒙,如果有的話就立即執(zhí)行,別拖沓匀奏,以便給后面的事情留出更多的時間,做完一件事情后就從清單上劃掉论衍。
02? ? 實踐
每天養(yǎng)成收集的習慣饲齐。每天列了清單以后捂人,如果中途有臨時想起有要做的事就趕緊記在筆記本里面滥搭,以防自己的健忘癥又犯而被耽擱了瑟匆。
明確下一步任務愁溜。最主要的就是去行動冕象,也只有去行動了论悴,才能知道下一步自己要該干嘛膀估。采取行動來推進事情的發(fā)展察纯。
學會關注結果捐寥。清楚的知道自己辦的事情要達到什么樣的一個程度祖驱。或者是幫別人做事時崇裁,別人希望看到的結果是怎樣的葛峻。知道了這些才能更好的把握把事情做好术奖。
每天進步一點點采记,堅持會帶來大改變唧龄。
慢慢來既棺,會比較快丸冕。