1.放縱如山倒踊餐，自律如抽絲景醇。
很多人，也包括我在內(nèi)吝岭，不喜歡現(xiàn)在的工作三痰，拿著中下等水平的薪水吧寺，還整天大喊口號(hào)，我想要自由散劫！
殊不知撮执，一邊高喊要自由，一邊理所當(dāng)然的24小時(shí)刷著微信朋友圈舷丹？
有時(shí)候真的會(huì)很慫的說抒钱，去Ta的自由，臣妾做不到把湛谋币！
1周3次的跑步打卡，
1月3~6本書的讀書任務(wù)已經(jīng)擱淺很久
生活完全被“情緒”和“欲望”占據(jù)症概，可能就會(huì)活的毫無秩序蕾额，變成一灘毫無節(jié)制的爛泥。
有時(shí)候也會(huì)在想彼城，像我這樣懦弱平凡庸俗的人诅蝶，就庸庸碌碌過一生吧！可是一想到到死的那一天募壕，我真的不后悔今天的選擇嘛调炬？內(nèi)心還是不安于現(xiàn)狀，更想嘗試新新新新新的事物舱馅。
2.越自律缰泡，活得就越高級(jí)
泰迪·羅斯福所說：“有了自律能力，沒有什么事情是你做不到的代嗤〖”
周圍有讀過萬卷書的文人雅士，
有踏遍千山萬水的公路騎手干毅，
有參加數(shù)十場甚至百場馬拉松的運(yùn)動(dòng)健將
······
他們的人生簡直開了掛宜猜！
羨慕他們足下堅(jiān)實(shí)的腳印，
羨慕他們精彩的世界硝逢，
羨慕他們不羈的狂放姨拥。
他們真的活成了自己想要的模樣，
越自律趴捅，越向著夢想出發(fā)垫毙，活得就越高級(jí)霹疫。
開掛人生的高度自律指南：
①越自律的人拱绑，越會(huì)管理時(shí)間。
村上春樹每天清晨4點(diǎn)起床寫作丽蝎；
瀟灑姐說做任何都要有計(jì)劃要趁早猎拨；
馬云爸爸每日行程滿滿的膀藐。
②越自律的人，越會(huì)注意飲食红省。
蔡依林從不吃任何有油的食品额各，甚至有三年的時(shí)間內(nèi)沒有吃過米飯；
楊麗萍為了呈現(xiàn)最完美的舞蹈吧恃，幾乎沒有吃過一頓飽飯虾啦；
彭于晏嚴(yán)格控制食欲，有十多年不曾吃飽過痕寓，也幾乎忘記了糖是什么滋味傲醉。
③越自律的人，越會(huì)堅(jiān)持鍛煉呻率。
村上春樹每天下午堅(jiān)持跑步游泳硬毕，風(fēng)雨無阻；
張鈞甯每天抽出時(shí)間健身數(shù)小時(shí)礼仗，拍戲也要擠時(shí)間出來鍛煉吐咳。
④越自律的人，越不會(huì)嚼舌根元践。
黃渤在娛樂圈的口碑超好韭脊，閑談莫論他人非；
胡歌謹(jǐn)言慎行紳士有禮单旁，管住嘴乾蓬，才能邁開腿。
不要給自己找借口放縱慎恒，對自己嚴(yán)格一點(diǎn)任内，讓自律成為一種習(xí)慣、原則融柬。
設(shè)計(jì)師山本耀司說：
我從來不相信什么懶洋洋的自由死嗦。我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生。我要做一個(gè)自由又自律的人粒氧，靠勢必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著越除。不要做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更高級(jí)外盯。
沒有嘗試過自律摘盆，永遠(yuǎn)不知道自律的生活是多美好，帶來的好處有多爽饱苟。
每天睡前讀20頁書孩擂，堅(jiān)持3個(gè)月，真的會(huì)變聰明箱熬，善于思考类垦，言之有物狈邑；
每周鍛煉3次，堅(jiān)持半年蚤认，真的可以擁有一個(gè)讓人流口水的好身材米苹；
每年去遠(yuǎn)方2次，真的會(huì)見識(shí)更廣砰琢，真的有人蘸嘶，過著你想要的生活。
當(dāng)然99%的人陪汽，都是間歇性的躊躇滿志亏较，持續(xù)性的意志消沉。
努力成為那1%的人掩缓，過上詩和遠(yuǎn)方成真的燦爛人生雪情。
