假期里充甚，一位媽媽讓小男孩在客廳練算術(shù)題以政，媽媽在廚房做飯。半小時過去了伴找，媽媽做好飯返回客廳妙蔗，發(fā)現(xiàn)孩子盯著窗外發(fā)呆，本來10分鐘就能完成的20道算術(shù)題疆瑰，孩子在半小時內(nèi)才寫了2道眉反。
“為什么沒專心？”媽媽有些生氣地問穆役。小男孩支支吾吾了半天寸五，才說：“聽到窗外有小鳥叫，想到我去年養(yǎng)的小鳥……忘記專心了耿币！”
幼兒說常常提到梳杏，孩子的發(fā)散性思維能激發(fā)創(chuàng)造力，但孩子們常常把發(fā)散思維用在了不合適的時間淹接，也常常用錯了地方十性，導(dǎo)致該思維發(fā)散的時候沒發(fā)散，該思維專注的時候沒能專注塑悼。
很多父母經(jīng)常說他們家孩子的專注力很差劲适。注意力不足，是大部分幼兒都有的表現(xiàn)厢蒜。這一點(diǎn)我們不得不追溯到遠(yuǎn)古的人類霞势。遠(yuǎn)古人類生活在森林，森林里猛獸經(jīng)常出沒斑鸦，人類就需要時刻保持警惕愕贡。吃飯時，要不時地聽聽周圍的動靜巷屿；玩耍時固以，要留神是否被老虎盯上……所以，分心嘱巾，可以說是遠(yuǎn)古人類生存的必備素質(zhì)憨琳。
如今，我們的小嬰兒在這方面的“成績”特別優(yōu)秀浓冒，聽到聲音就定位栽渴，看到物體就目光捕捉尖坤，聽到不尋常的聲響還要大哭稳懒。年幼的小朋友也是這種遠(yuǎn)古生存技能的最佳表現(xiàn)者，分散注意力特別強(qiáng)。但這種“技能”已經(jīng)不適合現(xiàn)代的孩子场梆，因?yàn)槿祟惖纳姝h(huán)境改變了墅冷，孩子們需要專注，以幫助自己更好地成長或油。
所以寞忿，父母對孩子從小的專注力培養(yǎng)很重要《グ叮可是如何做呢腔彰？幼兒說在過去介紹過不少方法，今天辖佣，我們推薦一位來自美國孩童啟發(fā)中心霹抛、一位名叫溫道爾老師的做法。
專注力訓(xùn)練小游戲：傳杯子
材料準(zhǔn)備：
兩個一次性杯子卷谈，顏色或花紋不一樣杯拐。如果杯子外表一樣，可以讓孩子用彩色筆涂上不一樣的顏色世蔗，或描上不一樣的花紋端逼。最后，給每個杯子裝上自來水至九分滿污淋。
做法：
孩子們在客廳的地板上坐下顶滩，圍成一個圓圈，一個人負(fù)責(zé)當(dāng)游戲的主持寸爆。如果家里沒有多個孩子的诲祸，大人們可以參與，或邀請其他小朋友一起玩而昨。人數(shù)較多時救氯，孩子們的游戲投入度會更高，游戲的難度也會增大歌憨。
規(guī)則：
成功傳遞裝水的杯子着憨，不讓杯子里的水灑出來。如果誰把水灑了务嫡，或在互動中回答錯了甲抖，除了要給水杯補(bǔ)水，還要講一個小故事心铃。
具體玩法：
第一輪准谚，傳杯子，孩子的眼睛是張開的去扣；
第二輪柱衔，傳杯子，孩子的眼睛是閉上的；
第三輪唆铐，換方向傳杯子哲戚，如果上兩輪是順時針傳杯子，那么這一輪就換成逆時針艾岂，孩子們也要閉上眼睛顺少；
第四輪，換另一只不同顏色或花紋的杯子王浴，孩子們也是閉上眼睛脆炎。這一輪，孩子們必須專注氓辣，因?yàn)樗麄兛赡軙恢鞒謫枺骸艾F(xiàn)在腕窥，你手上拿到的是什么顏色或什么圖案的杯子？”
第五輪筛婉，兩只杯子同時傳遞簇爆，如果一只杯子順時針傳炸宵，另一只杯子可以逆時針傳怠硼。這一輪，孩子們需要更加專注酷含，因?yàn)楫?dāng)孩子接到杯子時硕勿，也可能會被問：“你拿到的是什么顏色或圖案的杯子哨毁？”非常容易吸引孩子們的注意力。
五輪結(jié)束后源武，孩子們可以繼續(xù)從第一輪開始扼褪，父母們也可以發(fā)揮創(chuàng)造力，以更復(fù)雜的游戲形式粱栖，提高游戲的難度话浇。
據(jù)說，很多美國父母很喜歡和孩子們在家里玩這個游戲闹究，他們覺得對培養(yǎng)孩子們的專注力非常有效幔崖。所以，建議大家多陪孩子玩吧渣淤。
為什么這個游戲能非常高效地訓(xùn)練孩子們的專注力赏寇？
因?yàn)檠b水的水杯，在傳遞中很容易被年幼小朋友灑掉价认，為了保證不灑嗅定，那么孩子就需要非常專注；當(dāng)孩子們閉上眼睛時用踩，切斷了視覺通道渠退，孩子們更容易專注于觸覺和聽覺忙迁，也能幫助他們非常高效地鍛煉專注力；兩只杯子同時傳遞智什，除了鍛煉孩子的短期記憶力，還能讓孩子專注于腦海中的想象力——什么顏色的杯子丁屎，現(xiàn)在被傳遞到誰手里……孩子們不僅覺得很有趣荠锭，還非常高質(zhì)量地培養(yǎng)他們專注的習(xí)慣。
怎樣的玩耍頻率適合孩子晨川？
假期里证九，如果父母們不是很忙，可以每天陪孩子玩一次共虑；非假期的日子愧怜，父母們可以陪孩子們每周玩2-3次。
游戲適合多大的孩子玩妈拌？
建議3歲以上的孩子更適合玩這個游戲拥坛。因?yàn)?歲以上的孩子可以接受集體游戲了，他們更容易投入尘分，并且他們僅有的專注力剛好適合猜惋。如果年齡過小，一是語言能力弱培愁，溝通和聆聽往往不順暢著摔，二是寶寶們越小，專注力可能差得連這個游戲也玩不下去定续。倘若你家孩子3歲也難以堅(jiān)持玩這個游戲谍咆，那么就等孩子再大一些再玩吧！
所以私股，孩子們的專注力不一定需要艱難地培養(yǎng)摹察，也可以是輕松愉悅地玩出來的！快試試看倡鲸！
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