大家好娄柳，我是馮筱閑寓辱。
今天赤拒，我們已經(jīng)一起踏上了自我療愈之旅。
你并不孤單挎挖。
在接下來共讀的這段時(shí)間里，
我會一直在這兒陪著你鹅颊。
一起走過這段艱辛的旅程，一起攀登高峰堪伍。
上一小節(jié)我們了解了一段關(guān)系結(jié)束后觅闽，可能面對的五個(gè)狀態(tài)：否認(rèn)帝雇、恐懼尸闸、適應(yīng)吮廉、孤獨(dú)和友誼。
今天宦芦，我們繼續(xù)來了解之后的10個(gè)狀態(tài)：內(nèi)疚被拋棄调卑、悲傷、憤怒恬涧、放下、自我價(jià)值感溯捆、過渡、率真低匙、愛、信任、交往欺抗。
現(xiàn)在就讓我們開始今天的共讀吧！
今天的共讀就到這里贸人，但我們的旅程才剛剛開始艺智。
在下一小節(jié)圾亏，我們將繼續(xù)了解19個(gè)步驟中剩余的4個(gè)狀態(tài)：性欲、單身志鹃、目標(biāo)和自由。
我們需要重建信仰缰趋。
如果你是單親家長，
如何處理混沌狀態(tài)中的自己和孩子的關(guān)系呢秘血？
筱閑期待下一小節(jié)再次與你相遇。
每天晚上8:00我在這里等你灰粮，
歡迎你給我留言，
當(dāng)然谋竖，我非常期待你能與我分享你當(dāng)下的感受。
謝謝你的聆聽蓖乘，我是馮筱閑，用聲音陪伴你零聚。
