什么是安全感

今天在樊登讀書聽了樊登老師和林紫老師講的《給孩子一生的安全感》,那什么是安全感呢?

安全感是一個非常大眾化的,普及的概念床三。

林紫老師給出了兩個方面,一方面是我們會覺得安全感很重要杨幼;另一方面我們有不知道怎么去描述它∑膊荆現(xiàn)在心理學領(lǐng)域也沒有一個完全統(tǒng)一的標準答案聂渊。

馬斯洛認為,我們每個人一生當中都會面對一些不確定的情況四瘫。內(nèi)在有安全感的人汉嗽,他覺得對自己現(xiàn)在和未來的狀況是可以把握的,并且當他面對恐懼和焦慮的時候找蜜,他也有信心可以克服饼暑。所以在這樣的狀態(tài)下,有安全感的人不是已經(jīng)消滅了恐懼洗做,而是他可以大膽地說出自己的恐懼弓叛,來面對真實的自己。通常他呈現(xiàn)出來的狀態(tài)也是溫暖的诚纸、安定的撰筷、有力量的。這是我們描述的“內(nèi)在安全感”畦徘。也許在外部毕籽,他跟我們一樣也經(jīng)歷了很多的挑戰(zhàn)和不確定,但是你跟他在一起的時候井辆,你會覺得自己的心也是安穩(wěn)的关筒、有信心的。

以前要是有人問我什么是安全感杯缺,我就會說蒸播,我自己有大房子住,最起碼住所解決了夺谁,有住的地方就安全廉赔,有錢花,就是安全匾鸥,不用伸手要錢,愛人給予的安全感碉纳。有家就安全勿负。可能這樣比較膚淺劳曹。這是以前理解的奴愉,讀了今天的書知道了,其實安全感分為內(nèi)在安全感铁孵,外部安全感锭硼。

外部的物質(zhì)保障是我們生而為人,在這個世界上可以生存下去的基礎(chǔ)蜕劝,如果我們把所有的安全感放到外部檀头,那外部有一點變化就會使我們的安全感坍塌轰异。

而這部書的核心內(nèi)容講的是怎么能夠給孩子的內(nèi)在安全感,而不是留下一些遺產(chǎn)暑始。

首先家長要先有安全感搭独,才能給足孩子安全感。

具足安全感的父母常有的人生假設(shè)是:“第一句廊镜,天塌下來有長漢子頂著牙肝;第二句,兒孫自有兒孫福嗤朴;第三句配椭,那又怎么樣呢;第四句雹姊,示弱是一種美德股缸;第五句,試錯是天賦人權(quán)容为;第六句乓序,一切皆如我愿,有些還會更好坎背。

總結(jié)一下安全感強的父母都是能夠接納不確定性的替劈,但是安全感弱的父母都是抗拒不確定性的。

樊登老師最后說不要焦慮得滤,知道這個世界上沒有完美的孩子陨献,也沒有完美的家庭,我們所能夠做的事就是不斷地成長懂更。我們自己不斷地成長眨业,進而讓我們的孩子有更好的成長性思維,他才能夠更加具有安全感沮协。

所以我們家長也要不斷的成長龄捡,和孩子一起成長,給孩子一個好的成長環(huán)境慷暂。

大家有時間了可以去看看這本書聘殖,真的很好。

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