一品九型260期覺察訓(xùn)練營第六天禮物
一苛蒲、今天卤橄，令到我開心或者不開心的事情是什么？與我的主型號撤防，副型虽风，側(cè)翼，健康和動態(tài)有什么關(guān)系寄月？今天的這次辜膝，我與以往不同的處理方式是什么呢？
今天是星期六漾肮，其實(shí)我的周末比工作日還要忙厂抖，感覺自己一天都是處奔跑的狀態(tài)，買菜克懊、煮飯忱辅，收拾家務(wù)七蜘，還有上午、下午都要接送孩子學(xué)習(xí)班墙懂，令我開心的事情可能就是我們家那位每天睡懶覺都要睡到大中午的橡卤，這幾天都是起得很早，而且是自己主動起床岀去干活的损搬，與以往不同的是出門前會有溝通碧库，他也會主動說今天是要去到哪里。
二巧勤、今天嵌灰，在修煉自己副型、側(cè)翼颅悉，動態(tài)和健康層次方面沽瞭，你做了哪些有意義的嘗試？你覺得成效如何剩瓶？原因是什么驹溃？
以前從來沒有這么深刻的認(rèn)為自己也許多錯誤的做法，也沒有想過他們內(nèi)心的想法儒搭，以前覺得內(nèi)向的兒子吠架，現(xiàn)在感覺他是話嘮了，他今天雖然生病了搂鲫，喉嚨痛又發(fā)熱，本來我還想陪著他讓早點(diǎn)睡覺的磺平，結(jié)果他還跟我聊了一晚上魂仍，最后還是他講故事搞得我晚九點(diǎn)多就睡著了??????
三、你享受本周六天的覺察營這個過程嗎拣挪？它給你帶來了什么擦酌？邀請你身邊的人給你一個反饋？
這么多天下來菠劝，能深深的感受到和家人赊舶、小孩的交流更通暢了，更和諧了赶诊，內(nèi)心的那份平和在以往是沒有的笼平。
黃曉珍—2019.12.21—贛州
