130天檩淋、131天,身體訓(xùn)練營之二十一、二十二天-「關(guān)於合併」

其實是這樣子的蟀悦,合併的兩天可能會有相同的事情在做媚朦,也可能有類似的情感要說,還可能前一天狀態(tài)不是很好需要後一天的調(diào)整日戈。大概是這樣吧询张。所謂的捷徑,處理事情或者工作或者重複性無趣的時候浙炼,的確會有想和實施過小捷徑份氧。

早餐:橙子+半顆雞蛋+牛奶

午飯:草帽餅+木瓜+魚香肉絲+雞蛋西紅柿

下午茶:紅豆米粥+半隻三明治+火龍果+小小西紅柿

回家後吃了些餃子,現(xiàn)在準(zhǔn)備睡覺弯屈。

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