正在涂著從韓國購回來的快過保質(zhì)期的BB霜，防曬指數(shù)50PA+陪汽，室友菩提子說训唱，您怎么啦，感覺您好疲憊爸吭况增！“哦我怎么了”我回頭專注境中的自己，麻木的看著自己训挡，沒有啊澳骤，我昨晚睡得還行啊歧强， 早晨7：36起床靜坐不到30秒，腦中想到的第一件事情为肮，發(fā)早安朋友圈摊册，我立馬拿起手機(jī)停掉靜坐，發(fā)現(xiàn)早上有客戶給我留言“這謝謝”我立馬回復(fù)不謝颊艳，您練過瑜伽嗎茅特？她們都有回復(fù)我沒有，就這樣和她們產(chǎn)生的互動讓我很高興籽暇，我便給出讓她們來梵音來練習(xí)的建議温治，以及練習(xí)后的一種狀態(tài)和樣子順便發(fā)了一下梵音的簡介，鋪墊梵音成功戒悠，隨后便起床洗涑去了熬荆，完后9:02在眼睛科醫(yī)院吃完早餐，白稀飯绸狐，紅棗發(fā)糕卤恳，煎南瓜餅一個。后悔自己吃早飯的時間太晚寒矿，沒有做好飲食時間的自律突琳。“一切自由隱藏在自律中送給自己”符相。
2018年9月的第一天
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