清晨5:30分我在美夢(mèng)中醒來桩皿,洗去一臉倦容豌汇,手捧詩書,打造“腹有詩書氣自華“的優(yōu)雅业簿。
6.00做一些伸展的運(yùn)動(dòng)瘤礁,短短10分鐘就可以換來一天的神精氣爽。
7:00就餐梅尤,一些簡(jiǎn)餐,一份心情岩调。
7:30出發(fā)工作巷燥,能量滿滿的一天,在工作的間隙里号枕,忙里偷閑缰揪,練練字、塑塑形葱淳、讀讀書钝腺、談?wù)勑摹?/p>
17:20奔赴瑜伽的路上。在肚皮舞優(yōu)美狂熱的樂曲中甩胯赞厕、扭臂艳狐,在這里可以毫無顧忌的釋放自我。休息10分鐘換裝皿桑,安寧的進(jìn)入瑜伽狀態(tài)毫目,在老師的帶領(lǐng)下堅(jiān)持、改變诲侮。
20:00倦與歸巢镀虐。陪老公聊聊天、敘敘舊沟绪。順便做個(gè)面膜刮便,泡泡腳。
20:30讀書绽慈,預(yù)備10天讀一本書恨旱,都說讀書和不讀書有很大差異抄肖,那就讓我當(dāng)個(gè)試驗(yàn)品吧!看看5年后的自己是否真的會(huì)蛻變。
22:00美夢(mèng)又干始了窖杀。