按照之前的寫(xiě)作套路，我都是先說(shuō)一下月回顧的Why和How

Why：

已經(jīng)是第四個(gè)月的回顧了顾腊，之前已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)季度的計(jì)劃制定和回顧了粤铭，那么前三個(gè)月你在干什么？制定的計(jì)劃有沒(méi)有銜接性杂靶？有沒(méi)有和年期待接軌承耿？有沒(méi)有澄清年期待并對(duì)年目標(biāo)有更清晰（對(duì)比剛開(kāi)始聽(tīng)年目標(biāo)理論精深課程）的規(guī)劃了？每個(gè)階段（日/周/月/季）回顧的側(cè)重點(diǎn)在哪里伪煤？

這篇月回顧加袋，不僅是將本月的日/周連接到一起來(lái)看年目標(biāo)的推進(jìn)情況并對(duì)下個(gè)月目標(biāo)制定進(jìn)行定位，還是將本年度過(guò)去三個(gè)月的進(jìn)度進(jìn)行一個(gè)概括抱既，通過(guò)上述問(wèn)題來(lái)主動(dòng)審視自己职烧。

How：

對(duì)過(guò)去進(jìn)行定位，跳出月度系統(tǒng)從高維目標(biāo)來(lái)進(jìn)行牽引

What：本篇月回顧

（一）對(duì)上個(gè)月滿意度進(jìn)行分析

個(gè)人成長(zhǎng)：

1. 用取得書(shū)籍和章節(jié)框架（檢視閱讀/個(gè)人索引大綱）＋補(bǔ)充細(xì)節(jié)（練習(xí)閱讀法/比喻法/圖像法）的方法對(duì)專業(yè)課書(shū)籍以及導(dǎo)論章節(jié)進(jìn)行相關(guān)構(gòu)建和內(nèi)容初步學(xué)習(xí)防泵。拉伸到宏經(jīng)層面對(duì)所有知識(shí)進(jìn)行囊括學(xué)習(xí)蚀之。不足：然而需要再用簡(jiǎn)單的自己的話去總結(jié)內(nèi)容，不然感覺(jué)沒(méi)有學(xué)到東西捷泞。而且要把這些科目用簡(jiǎn)單的話聯(lián)系在一起足删，或者畫(huà)出來(lái)也行。而且對(duì)于細(xì)節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)并沒(méi)有什么進(jìn)展以及學(xué)習(xí)方案锁右。宏經(jīng)的東西需要進(jìn)行應(yīng)用失受。
2. 對(duì)六級(jí)進(jìn)行初步立項(xiàng)讶泰，說(shuō)明我開(kāi)始對(duì)這個(gè)東西進(jìn)行研究了。從這次立項(xiàng)知道了事前CIP有助于更細(xì)致的任務(wù)分解拂到。而CIP分為粗暴式和漸進(jìn)式痪署。粗暴式就是用測(cè)試對(duì)自己以及對(duì)對(duì)象有快速了解。目前我對(duì)部分習(xí)題有了做題方法以及注意事項(xiàng)的第一代考量兄旬。開(kāi)始對(duì)背單詞的原則進(jìn)行關(guān)鍵句的筆記記錄狼犯，收集信息流。
3. 這一個(gè)月领铐，最整體的收獲估計(jì)就是年回顧文章的修改了悯森，過(guò)去一個(gè)月修改了四版，接下來(lái)要進(jìn)行第五版的修改绪撵。而越到最后呐馆，暴露出來(lái)的問(wèn)題越多。也是因?yàn)樽约河錾狭艘粋€(gè)超級(jí)耐心超級(jí)溫柔的大神莲兢！
4. 對(duì)于《一本書(shū)》并沒(méi)有仔細(xì)看汹来，只是為了更新自己的學(xué)習(xí)方法。這個(gè)月看了知識(shí)管理課程的相關(guān)東西改艇，對(duì)項(xiàng)目化進(jìn)行了工具和方法的聯(lián)系收班，還未進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)，不光是對(duì)學(xué)專業(yè)課的方法更新谒兄，也是對(duì)學(xué)習(xí)其他知識(shí)的方法更新

自我實(shí)現(xiàn)：

職業(yè)事業(yè)：

財(cái)務(wù)：

家庭：把五一放假算入這個(gè)月吧摔桦。上一次是在放假前搞的月回顧。這次回家還算和諧承疲，除了最后我翻老媽的手機(jī)發(fā)現(xiàn)她又在投不知名的錢邻耕，冠以國(guó)家資助的名義，我又被觸發(fā)氣燕鸽、煩的情緒兄世，跟老爸講了，說(shuō)這種東西沒(méi)有證啊研，老爸說(shuō)會(huì)去阻止御滩。這次回家再回來(lái)的時(shí)候感覺(jué)心里不舍，不知道是因?yàn)槿文陫W還是因?yàn)橐x家了党远∠鹘猓回姥姥家的時(shí)候挺好的，和姨沟娱、舅都有交流氛驮，姥姥也挺好的。和父母思想之間的調(diào)和济似，和成熟的自己與幼稚的自己的調(diào)和

朋友和重要的人：從跟任年奧講試卷上總結(jié)出分析試卷的套路矫废，主要是將自己的答案和正確答案進(jìn)行對(duì)比盏缤、記錄思考過(guò)程并進(jìn)行問(wèn)題分類、及時(shí)測(cè)試磷脯。分清目的蛾找，只是為了考分的話那就分析試卷娩脾，而且要分析真題或者一練試卷赵誓，并且用RSQC對(duì)要達(dá)到的分?jǐn)?shù)進(jìn)行分析，將腦海中的期待落地化柿赊。

健康：這次放假去看了看自己的脊椎俩功，醫(yī)生說(shuō)低血壓，要吃好的碰声，我問(wèn)了問(wèn)飲食以及運(yùn)動(dòng)上需要注意的地方诡蜓。坐車回來(lái)不僅頭疼脊椎還疼，也是挺折騰的了胰挑。腳部拇外翻在體側(cè)之后一直疼蔓罚，影響走路了

興趣娛樂(lè)：把放假的時(shí)間算進(jìn)去，挺娛樂(lè)的了瞻颂。算了算自己每天的時(shí)間開(kāi)銷豺谈，每天至少有兩個(gè)小時(shí)是可以用來(lái)價(jià)值創(chuàng)造的，這幾個(gè)月感覺(jué)過(guò)的有些輕松了贡这，到了現(xiàn)在處于焦慮狀態(tài)茬末，要為學(xué)日益啊。興趣娛樂(lè)可以一個(gè)星期留一天比較輕松盖矫，其余時(shí)刻都要努力奮斗啊丽惭，只不過(guò)注意情緒反撲

（二） 對(duì)更高維度目標(biāo)達(dá)成情況的分析（算是一個(gè)簡(jiǎn)單的季度回顧了）

【本部分的相關(guān)思考】
我覺(jué)得這個(gè)地方，因?yàn)闆](méi)有季度計(jì)劃制定的經(jīng)驗(yàn)辈双，年度計(jì)劃又覺(jué)得太空大责掏，那么我又打算對(duì)前幾個(gè)月的計(jì)劃制定以及完成情況進(jìn)行分析，以便能有制定出季度計(jì)劃的靈感湃望。那么這個(gè)地方就讓我改為對(duì)前幾個(gè)月計(jì)劃完成情況的分析拷橘，再對(duì)照年度計(jì)劃的達(dá)成思路進(jìn)行完善優(yōu)化吧。
這也只是時(shí)間上的總結(jié)喜爷，而任務(wù)總結(jié)也是需要的冗疮。

【四個(gè)月完成任務(wù)分類情況】
項(xiàng)目化思維探索推進(jìn)任務(wù)：
學(xué)習(xí)方法的探索與應(yīng)用：
對(duì)測(cè)試工具的探索：
各種回顧與計(jì)劃：
概念積累：成長(zhǎng)價(jià)值線定位
以教為學(xué)：
以做代學(xué)：結(jié)構(gòu)化年回顧

具體情況如圖

【四個(gè)月完成任務(wù)取得結(jié)果】

（三）與四月份計(jì)劃制定思考情況進(jìn)行假設(shè)優(yōu)化

（四）本月的問(wèn)題分析與上月問(wèn)題解決情況

【本部分的相關(guān)思考】
梓暢姐說(shuō)她會(huì)把注意力放在這個(gè)部分，也就是分析或者總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的地方檩帐。梓暢說(shuō)記住一些已經(jīng)發(fā)生的事情更關(guān)鍵的是不要讓這些事情白白發(fā)生术幔，分析一下原因、總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)湃密。那么我覺(jué)得這個(gè)部分就放一個(gè)任務(wù)的項(xiàng)目反思诅挑，用一句話去概括總結(jié)四敞。以及在周回顧里要記錄日回顧的重要反思總結(jié)并有利于月回顧的收集。而且要注意看是否這些問(wèn)題能形成一個(gè)負(fù)面模式

【上月問(wèn)題遺留】

1. 三月份說(shuō)要主動(dòng)去反思拔妥，四月份也只是一直在想忿危，沒(méi)有去計(jì)劃也沒(méi)有去做
2. 三月份的時(shí)候覺(jué)得容易做多，那么現(xiàn)在由四個(gè)月回顧（季度回顧）進(jìn)而總結(jié)成更高維的季度計(jì)劃没龙，進(jìn)而完善年目標(biāo)

【四月份問(wèn)題】

1. 只是一味的在推進(jìn)任務(wù)铺厨，并不清楚自己有什么結(jié)果，有什么能力提高硬纤。事前不會(huì)CIP解滓，事后也沒(méi)認(rèn)真CIP反思，得到了什么成果筝家，有什么能力提高洼裤，對(duì)對(duì)象有多少了解了，總是更新任務(wù)溪王，沒(méi)有完成任務(wù)的跡象腮鞍，也沒(méi)有階段性成果總結(jié)。對(duì)于項(xiàng)目推進(jìn)過(guò)程中的記錄也不及時(shí)或者無(wú)意識(shí)莹菱。
2. 有情緒產(chǎn)生了也懶的進(jìn)行模式識(shí)別移国，覺(jué)得那套反思有些麻煩，你不經(jīng)常用怎么能讓它簡(jiǎn)單芒珠！
3. 靈感寫(xiě)作怎么辦桥狡！自己經(jīng)常會(huì)有一些想法。記錄在概念庫(kù)里皱卓。概念庫(kù)分為整體和零散裹芝，整體的屬于項(xiàng)目任務(wù)里的項(xiàng)目日志或者資源、零散的分為零散的概念積累以及靈感收集
4. 對(duì)于每天的任務(wù)推進(jìn)總感覺(jué)很隨意娜汁，不夠緊張嫂易，而且自己會(huì)沉浸在無(wú)限延深的思考和敲字里面，會(huì)費(fèi)時(shí)間同時(shí)這些思考有沒(méi)有落地的可能性掐禁，有沒(méi)有和其他任務(wù)聯(lián)系或者促進(jìn)的功能怜械。也不能光想，也不能光記
   概念積累并沒(méi)有形成一個(gè)概念庫(kù)傅事，很零散的分布缕允，也沒(méi)有費(fèi)曼成自己的東西

【問(wèn)題分析】

1. 我之所以感覺(jué)沒(méi)完成任務(wù)的原因是什么？（不夠結(jié)構(gòu)化蹭越，有些問(wèn)題可以合并）
   • 沒(méi)有及時(shí)的對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)目日志的記錄障本，或者說(shuō)不知該怎么給項(xiàng)目日志進(jìn)行記錄，以至于不知道什么時(shí)候、任務(wù)完成的如何----解決辦法：項(xiàng)目化和日反思周計(jì)劃周反思都形成一個(gè)體系
   • 沒(méi)有在任務(wù)完成或者任務(wù)進(jìn)行中定期進(jìn)行反思驾霜。雖然有時(shí)間跨度的計(jì)劃制定以及反思案训，但是還有項(xiàng)目的計(jì)劃制定和反思，這個(gè)有忽略
   • 在任務(wù)進(jìn)行中不知道自己學(xué)到了什么粪糙，不知道自己得到了什么强霎。沒(méi)有一個(gè)明確的目的牽引，也沒(méi)有明確的結(jié)果得出蓉冈，只有記錄而缺乏整體總結(jié)
   • 有些東西只是想到就想到了城舞，記錄就記錄了，沒(méi)有整合----解決辦法：費(fèi)曼洒擦，簡(jiǎn)單的用自己的話說(shuō)出來(lái)
   • 一個(gè)任務(wù)先有一個(gè)成果行不椿争？大任務(wù)有大成果怕膛，大任務(wù)分解任務(wù)又有小成果熟嫩。不要囫圇吞棗一把抓，分解任務(wù)也是有結(jié)構(gòu)化的