為什么所有的女生都在說安全感,安全感到底是什么
------------------------------------------------瞿三
閑的無聊可缚,偶然看到一個相親節(jié)目,連著看了兩期斋枢,四五個女嘉賓同時提到安全感帘靡,嚇得我都沒安全感了,趕緊把電腦關(guān)了瓤帚。
安全感到底是什么描姚?
心理學(xué)的解釋是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風(fēng)險的預(yù)測,以及個體在應(yīng)對處事時的有力/無力感缘滥,主要表現(xiàn)為確定感和可控感轰胁。
我們最常在一段感情里聽到安全感這個詞,而且說得最多的通常是女孩子朝扼。簡單的來說赃阀,當(dāng)一個女生在一段感情中說自己沒有安全感的時候,其實她產(chǎn)生了一種不確定感和不可控的感覺擎颖,對對方的不可控榛斯,對未來的不確定。
安全感從何而來呢搂捧?
我們習(xí)慣性的從別人身上尋找安全感驮俗,因為這相對自己創(chuàng)造安全感要簡單。從我們有生命開始允跑,從在媽媽的肚子里開始王凑,我們的安全感始于媽媽,當(dāng)我們開始長大索烹,家人是我們安全感的重要來源工碾,當(dāng)我們進入社會生活,與家庭的聯(lián)系變得不那么緊密百姓,我們身上的自我意識開始覺醒渊额,渴望離開父母,安全感失去了來源垒拢,而后旬迹,我們開始重新建立親密關(guān)系(男/女朋友),我們安全感的來源重新建立求类,所以我們從伴侶身上找安全感奔垦。可是仑嗅,戀人關(guān)系不同于血緣關(guān)系宴倍,前一秒我們愛的死去活來可能下一秒就形同陌路张症,有太多不安定的因素仓技,很容易受到外界的干擾,所以這份安全感的來源有了很多不安定俗他。
真正的安全感應(yīng)該來源于自己脖捻,來源于你自己發(fā)自內(nèi)心的底氣和自信,來源于你精神上的富足和物質(zhì)上的自由兆衅。
精神上的安全感需要我們不斷地自我完善地沮。我們每個人都來自不同的原生家庭,或多或少在我們的成長過程中都會遇到一些問題羡亩,留下一些心理創(chuàng)傷摩疑,我覺得讀書或者說廣泛的閱讀是一個自我療愈的過程,聽不同的故事畏铆,經(jīng)歷不同的人生雷袋,一本書就是一種風(fēng)景,精神上安全感的缺乏本質(zhì)上就是心理創(chuàng)傷在作怪(不要懷疑辞居,幾乎每個人都有)楷怒。有人說:走過的路多了,看過的風(fēng)景多了瓦灶,整個人都變得通透多了鸠删。
女生應(yīng)該要一份熱愛的工作和一個精致妝容。
物質(zhì)上的安全感贼陶。經(jīng)濟獨立才能人格獨立刃泡,這句話是有道理的巧娱,相比精神獨立,經(jīng)濟獨立是基礎(chǔ)烘贴,至少家卖,我們不會因為任何一個人而降低自己的生活標(biāo)準(zhǔn),不會因為離了誰而活不下去庙楚。對于經(jīng)濟獨立的女性而言上荡,愛情是錦上添花,沒有愛情我依然笑靨如花馒闷,活得活色生香酪捡。
女生沒有安全感有時候更多地是一種情感的需求,是精神上的空缺纳账,因此逛薇,我們更應(yīng)該好好讀書,好好看風(fēng)景疏虫,好好收拾自己永罚,變得更加從容自信!