【快速閱讀422/500】《你的親子關(guān)系價(jià)值千萬》沒有一個(gè)小孩是天然聽話的蕾额，而孩子的問題都是“打”出來的野建。如果家長(zhǎng)不能正視自己娜谊，那么教育孩子就無從談起确买。
1、對(duì)孩子來說纱皆，除了生理層面的需求湾趾，還有很多更高層面的需要被滿足：他渴望被聽見，要求平等溝通派草，希望自己做決定搀缠，期待自己被理解。他需要的是更溫柔的媽媽看到他近迁、更平靜的媽媽接納他艺普、更積極的媽媽帶領(lǐng)他。所有媽媽都請(qǐng)先記住這一點(diǎn)：只有和自己達(dá)成和解鉴竭，才能養(yǎng)育更好的孩子衷敌。
2、好的親子關(guān)系讓孩子受用一生拓瞪。育兒中要把80%的力氣，花在搞好親子關(guān)系上助琐。把時(shí)間花在刀刃上祭埂，這個(gè)刀刃就是維護(hù)親子關(guān)系。真正的方向兵钮，不是你為孩子規(guī)劃了什么蛆橡、安排了什么，而是“親子關(guān)系金字塔”的第三層：榜樣的力量掘譬。
3泰演、關(guān)系都是雙向的、相互影響的葱轩，所有好的關(guān)系都能帶來一個(gè)美妙的副產(chǎn)品——自我的成長(zhǎng)睦焕。說再見時(shí)，自驅(qū)力是你唯一能給孩子的行李靴拱。自驅(qū)力就是一個(gè)人不需要外界的推動(dòng)垃喊、自發(fā)地要讓自己變得更好的能力。
4袜炕、在一段好的親子關(guān)系里本谜，父母能夠陪伴孩子找到的東西：人生的意義，真正熱愛并愿意為之奮斗的東西偎窘，最終成長(zhǎng)為一個(gè)有自驅(qū)力的人乌助。這才是一段好的親子關(guān)系的最終指向溜在。
5、孩子從家庭他托、外界環(huán)境中不斷學(xué)習(xí)和探索掖肋，從父母身上得到正向的激勵(lì)，總有一天上祈，他會(huì)做好準(zhǔn)備培遵，找到自己人生的意義，他也知道父母將支持和尊重他的選擇登刺。
6籽腕、幫助孩子認(rèn)知情緒，才是積極暫停的目的纸俭』屎模看到情緒背后真正的需求，尊重孩子揍很，先得理解孩子郎楼。讓孩子有表達(dá)的權(quán)利，是尊重的第一步窒悔。給孩子表達(dá)的權(quán)利呜袁，家長(zhǎng)需要的是耐心和信任。
7简珠、正面表達(dá)你的關(guān)心阶界，比“愛的責(zé)備”更有效果。只有在肯定自己身上所發(fā)生的事情能夠被平靜地接受時(shí)聋庵，孩子才愿意放心地讓你知道他發(fā)生了什么事膘融。積極示范，孩子遇到麻煩會(huì)主動(dòng)求助祭玉。父母的愛和接納氧映，讓孩子坦然面對(duì)被貼標(biāo)簽。無論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)脱货，孩子都是獨(dú)一無二的岛都，愛和接納可以給他保持自我的勇氣。
8蹭劈、把話說清楚：信息要簡(jiǎn)單清晰疗绣；只說事情本身；試試把“說話的權(quán)利”交給孩子铺韧。安全感夠了多矮，孩子的表現(xiàn)就好了。提前告知+保持聯(lián)結(jié)，給孩子滿滿的確定感塔逃。跟孩子聊聊你的工作讯壶，他會(huì)理解并坦然面對(duì)分離。
9湾盗、父母的愛伏蚊，才是孩子安全感的堅(jiān)實(shí)后盾。當(dāng)這份愛足夠多格粪，我們?cè)诤秃⒆臃蛛x時(shí)躏吊，孩子才不會(huì)因?yàn)槿笔鄱纳箲]。
10帐萎、花時(shí)間訓(xùn)練比伏，讓孩子理解規(guī)則。對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)疆导，讓孩子懂得遵守規(guī)則赁项。和善而堅(jiān)定的家長(zhǎng)則通過讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)來達(dá)到目的。比如澈段，做危險(xiǎn)動(dòng)作悠菜，他就會(huì)被限制玩耍的自由；亂扔?xùn)|西败富，他就要自己撿起來扔進(jìn)垃圾桶悔醋。給孩子立規(guī)矩，讓孩子遵守規(guī)則兽叮，任何時(shí)候開始都不嫌晚篙顺，重復(fù)多少次都不嫌多。
11充择、立規(guī)矩不是為了懲罰孩子。任何教育方式匪蟀，都不應(yīng)該以限制孩子當(dāng)前的生理需求為前提椎麦。想教孩子負(fù)責(zé)任，就要讓他明白：責(zé)任是什么材彪，怎么做才是負(fù)責(zé)观挎。
12、先跟孩子做好約定段化，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)嘁捷，家長(zhǎng)用孩子認(rèn)可的方式給予其充分陪伴。強(qiáng)制每位家長(zhǎng)先高質(zhì)量地陪伴孩子30分鐘显熏。放下一切投入孩子的游戲雄嚣，是家長(zhǎng)最該學(xué)習(xí)的部分。把玩的自由還給孩子，營(yíng)造共享空間缓升。配合孩子鼓鲁，遵守孩子的規(guī)則，孩子也能學(xué)會(huì)在日常生活里更多地配合大人港谊，遵守大人的規(guī)則骇吭。
13、每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該為孩子預(yù)留“游戲時(shí)間”歧寺。學(xué)會(huì)花錢燥狰，學(xué)會(huì)管錢，是孩子的重要能力斜筐。丹尼爾·西格爾教授說：孩子只有感覺好龙致，才會(huì)表現(xiàn)好∨”我們對(duì)孩子的愛净当，不只是一種情感維系的表達(dá)，對(duì)他來說更是一種最好的生長(zhǎng)動(dòng)力蕴潦。
14像啼、孩子情商高，是因?yàn)橹滥銗鬯栋Ｄ愕膼酆龆常尯⒆涌吹健Ｗ杂傻暮⒆硬抛月纱苏睢某燥埳稀⑺X這樣的小事開始，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)安排好自己的日常蝗碎，并長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去湖笨，直到成為習(xí)慣，這就是培養(yǎng)自律的起點(diǎn)蹦骑。培養(yǎng)孩子自律慈省，從教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間開始，須做好預(yù)期管理眠菇。
15边败、給他找到一個(gè)愛好，以此作為他建立自信的基石捎废。幫助孩子找到并支持他去做自己真正擅長(zhǎng)笑窜、喜歡的事情，培養(yǎng)他的愛好登疗，幫他打下堅(jiān)實(shí)的“自信基石”排截。
16、懂得感恩，從教會(huì)孩子珍惜開始匾寝。孩子懂得感恩搬葬，不能用父母的含辛茹苦換來，而應(yīng)通過“不以孩子為中心”的養(yǎng)育方式培養(yǎng)出來艳悔。
17急凰、你的共情是出于理解孩子，還是為了讓他聽話猜年？蹲下來抡锈，傾聽、認(rèn)同孩子的感受乔外，允許他表達(dá)自己的情緒床三，然后你就能收獲一個(gè)通情達(dá)理、乖巧聽話的好孩子杨幼∑膊荆“我愛你”，才是共情的前提差购。接納孩子四瘫，他就是獨(dú)一無二的。摒棄養(yǎng)育包袱欲逃，接納孩子快樂地做自己找蜜。
18、陪孩子時(shí)刷手機(jī)的那幾秒稳析，除了破壞我們和孩子之間的聯(lián)結(jié)洗做，同時(shí)也破壞了陪伴孩子最關(guān)鍵、最有用彰居、最核心的東西——聯(lián)合注意诚纸。聯(lián)合注意，就是你和孩子能共同注意一項(xiàng)事物的能力陈惰。
19咬清、親子閱讀——再忙也不能少的十分鐘。真正決定親子關(guān)系質(zhì)量的奴潘，并不是陪伴的時(shí)間長(zhǎng)度，而是情感濃度影钉。親子閱讀画髓，了解、修復(fù)孩子情緒問題的最好方式平委。
20奈虾、一起運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)育自信椭更、快樂的孩子例获。增加一些戶外元素，比如春天放風(fēng)箏蜜另、夏天玩水碉纳、秋天爬山撿落葉等勿负，這些活動(dòng)都是在大自然中鍛煉孩子的好機(jī)會(huì)。不給孩子否定性評(píng)價(jià)劳曹。
21奴愉、旅行就是修復(fù)親子關(guān)系的急救藥。沒有什么情感修復(fù)方式铁孵，比24小時(shí)不間斷的陪伴效果更好了锭硼。親子旅行中，放松的狀態(tài)蜕劝、親密的陪伴檀头、新鮮的體驗(yàn)，都釋放出了能讓情感充分共振的能量岖沛。專注的陪伴和愛能填滿告急的“情感賬戶”暑始，讓孩子擁有滿滿的愛和安全感。
22烫止、每個(gè)周末至少安排一天時(shí)間蒋荚，帶孩子去參加戶外活動(dòng)。去博物館馆蠕、圖書館期升。一場(chǎng)好電影，讓大人和孩子一起做夢(mèng)互躬。一起玩桌游播赁，在笑聲中激發(fā)頭腦活力，孩子在桌游中學(xué)習(xí)尊重規(guī)則吼渡，體會(huì)輸贏容为。
23、發(fā)瘋?cè)铡畔滤惺虑樗吕遥o予孩子全心的陪伴坎背；最重要的就是，盡量保證這一天的活動(dòng)都是戶外的寄雀，有一定運(yùn)動(dòng)量得滤。
24、玩就是最高效的學(xué)習(xí)盒犹，在玩中激發(fā)好奇心懂更，點(diǎn)燃求知欲眨业。問問題、找答案沮协，孩子的每個(gè)“為什么”都是在認(rèn)識(shí)世界龄捡。在點(diǎn)滴生活中，給孩子提供合適的學(xué)習(xí)入口慷暂。孩子的童年越長(zhǎng)聘殖，孩子向各個(gè)方向探索的機(jī)會(huì)就越多，越能應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的環(huán)境呜呐。
所謂“童年越長(zhǎng)”就斤，就是允許孩子用玩耍、用好奇去實(shí)現(xiàn)自由探索蘑辑。
25洋机、把生活里的挑戰(zhàn)，都變成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)洋魂。懂得多的孩子更聽話绷旗，讓孩子聽話的正確方式是，讓孩子理解這么做的重要性副砍。孩子也有自己的思維衔肢，只要用科學(xué)的方式進(jìn)行引導(dǎo)，他就能夠建立起對(duì)世界的正確認(rèn)知豁翎。
26角骤、帶孩子認(rèn)知事物背后的真實(shí)原理，是很好的育兒方法心剥。只有當(dāng)孩子認(rèn)知了事物運(yùn)作的真實(shí)原因邦尊，才會(huì)產(chǎn)生做這件事的真正動(dòng)力；有了這份動(dòng)力优烧，事情就會(huì)容易很多蝉揍。
27、會(huì)說話的孩子畦娄，一開口就贏了又沾。跟孩子多說話，促進(jìn)他大腦發(fā)育熙卡。利用一切可利用的時(shí)間杖刷、工具，跟孩子說話驳癌，讓他盡可能多地感知周圍的環(huán)境滑燃，引導(dǎo)他產(chǎn)生表達(dá)和交流的欲望。父母在說話時(shí)需要抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：正確而高級(jí)的名詞喂柒、新鮮而有趣的概念不瓶。
28、在一起好好說話灾杰，就是一家人的意義蚊丐。孩子最好的啟蒙老師，永遠(yuǎn)是愿意好好跟他說話的父母艳吠。請(qǐng)記住麦备，在促進(jìn)孩子大腦發(fā)育這件事上，好好跟孩子說話昭娩，從小培養(yǎng)他的傾聽和表達(dá)能力凛篙。教孩子認(rèn)字，要像吃飯喝水那么自然栏渺。
29呛梆、孩子的識(shí)字能力是自然發(fā)展出來的，認(rèn)字真正行之有效的方法磕诊，并不是字卡或者認(rèn)字掛圖填物，而是能幫他在符號(hào)和事物之間建立聯(lián)系的生活認(rèn)知。
30霎终、培養(yǎng)專注力滞磺，讓孩子的努力更高效。不打擾莱褒，讓孩子集中注意力做一件事击困。清晰的目標(biāo)，讓孩子更容易專注广凸。拆分目標(biāo)阅茶，家長(zhǎng)要做的最重要的準(zhǔn)備，就是樹立陪孩子共渡難關(guān)的良好心態(tài)炮障。
31目派、認(rèn)知發(fā)展最關(guān)鍵的精細(xì)動(dòng)作，藏在日常小事里胁赢。要選孩子真正感興趣的企蹭。興趣是讓孩子堅(jiān)持下去的最大驅(qū)動(dòng)力。真正決定智商的智末，是思維方式谅摄。認(rèn)同父母才是孩子的起跑線。
32系馆、養(yǎng)育孩子最動(dòng)人的地方送漠，我們?cè)谝I(lǐng)孩子的成長(zhǎng)，孩子也在引領(lǐng)我們的人生由蘑。要求孩子前闽寡，先要求自己代兵。從制定目標(biāo)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，全靠堅(jiān)持爷狈。解鎖新技能最開心植影！
33、化零為整+馬上行動(dòng)涎永，高效利用時(shí)間思币。時(shí)間管理的本質(zhì)，不是為了壓榨自己做更多的事羡微，而是要找回生活的主動(dòng)權(quán)谷饿，找回內(nèi)心的平靜，讓我們可以從容享受人生妈倔。
34博投、比規(guī)劃人生更有用的，是榜樣的力量启涯。1．要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子得到正向反饋贬堵，來自家人之外的肯定更有用；2．要讓孩子找到自己喜歡的事结洼，自信是自驅(qū)的基礎(chǔ)黎做；3．要從小培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，他長(zhǎng)大了才會(huì)獲得足以驅(qū)動(dòng)自己的社會(huì)責(zé)任感松忍。
