今天下午去聽了春紅老師《塑陽光心態(tài)筋遭，享幸福人生》的專題講座打颤，感觸頗多暴拄。
隔一段時(shí)間得去充充電，凈化一些心靈的编饺，最主要是讓你對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí)乖篷，對(duì)自己的擁有和當(dāng)下，有喚醒的意識(shí)反肋，覺察的能力那伐，進(jìn)而感知到幸福踏施。
今天問起一天中你有多長時(shí)間有多少次去關(guān)注自己另一半石蔗，如果滿分是100分的話，你給自己的現(xiàn)在打幾分畅形？有人說零分养距，有人說十分，有人說五十分日熬。更多的人在沉默棍厌，包括我。
因?yàn)樾睦镏朗雎园閭H太久了耘纱。
晚上當(dāng)和老公孩子一起回娘家，看到哥哥喝醉酒毕荐，在對(duì)侄子發(fā)脾氣束析，讓十四歲的侄子出家門的時(shí)候，女兒感慨到:看了弟弟憎亚、舅舅员寇、舅媽的一家，真心感到咱家歡樂多暗诿馈蝶锋！
是的，比起哥哥帶給侄子家的沉悶和壓抑什往，老公帶給女兒的總是寬松和無盡的寬容扳缕。他很少擺家長架子，天生一張娃娃臉别威，彌勒佛一樣的笑容躯舔，女兒和他在一起，總是超級(jí)放松兔港。我不在家的時(shí)候庸毫，人家爺倆的日子，自由自有衫樊，無比愜意飒赃。
倒是我一回去利花，空氣中會(huì)多了幾分小心翼翼。現(xiàn)在意識(shí)到這個(gè)問題载佳，也提醒自己不把情緒帶回家炒事，盡可能少地有情緒。
孩子是聰明的蔫慧，不管說還是不說挠乳，她能敏銳地感覺到爸爸媽媽的關(guān)系是否融洽，她能感覺到自己在這個(gè)家中是否有足夠的安全感姑躲。爸媽恩愛睡扬，她就是安全的。爸媽不和黍析，對(duì)于孩子卖怜，就是夾在的苦娃娃。
曾經(jīng)因?yàn)椴豢辖蛹{自己阐枣，帶著也不會(huì)去接納老公马靠，包括孩子，認(rèn)為老公呆板蔼两，不解風(fēng)情甩鳄，更不會(huì)浪漫，幼稚得很额划∶羁校可是不可否認(rèn)，在老公面前锁孟，我也是最安全彬祖，最有保障的。
他就仰起他那張大臉品抽，樂呵呵地看著你储笑，不管你再怎么著急生氣，人家就那一種表情圆恤。
有多少想不開的事突倍？又有什么可計(jì)較的？
夫妻關(guān)系和諧盆昙，自己受益羽历，孩子受益；自己快樂淡喜，孩子也快樂秕磷。
愛的五種語言，老公喜歡的是哪種炼团？肯定的言語澎嚣，服務(wù)性舉動(dòng)吧疏尿？閑來無事，做上幾樣菜易桃，他便覺得幸福無邊褥琐，正如我只要在家，他只要在家晤郑，總喜歡給我們做全家福一樣敌呈。
一個(gè)人的幸福指數(shù)取決于你對(duì)這個(gè)世界的理解方式。不去擰巴那些虛無縹緲的東西造寝，將眼前的幸福實(shí)實(shí)在在握在手里磕洪，多好！
對(duì)愛人多幾分關(guān)注匹舞，對(duì)孩子多一點(diǎn)陪伴褐鸥，相親相愛，才是一家人按突！相親相愛浑侥，才不覺寒冷和孤寂版⒍妗！
孩子無憂無慮地成長寓落，開心明媚的笑容括丁，樂觀幽默的心態(tài)，這都是夫妻相愛的產(chǎn)物傲嫜 史飞！
從今天起，我希望自己是開心的仰税，是快樂的构资，是幸福的，是值得擁有一切美好的陨簇！
從愛我的家人做起吐绵！
每日一詩:《一朵野花》
現(xiàn)代 · 陳夢(mèng)家
一朵野花在荒原里開了又落了，
不想這小生命河绽，向著太陽發(fā)笑己单，
上帝給他的聰明他自己知道，
他的歡喜耙饰，他的詩纹笼，在風(fēng)前輕搖。
一朵野花在荒原里開了又落了苟跪，
他看見青天廷痘，看不見自己的渺小矮嫉，
聽?wèi)T風(fēng)的溫柔，聽?wèi)T風(fēng)的怒號(hào)牍疏，
就連他自己的夢(mèng)也容易忘掉蠢笋。
