專(zhuān)注缨伊,也是一種修行

最近做事需要專(zhuān)注晌纫,我下載了番茄toDo軟件來(lái)督促自己計(jì)劃時(shí)間專(zhuān)注做事丰捷。用了一段時(shí)間后顷链,確實(shí)能夠按時(shí)做完事情恕洲!我思考專(zhuān)注這件事背后的一些動(dòng)力究竟是什么蛤奥?如果沒(méi)有軟件輔助我們專(zhuān)注做事晒夹,我們真的就很難去專(zhuān)注嗎裆馒?

我在社區(qū)看了看前幾名專(zhuān)注時(shí)間比較長(zhǎng)的,一天專(zhuān)注9-11小時(shí)丐怯,里面細(xì)分很多事都專(zhuān)注了很長(zhǎng)時(shí)間喷好,比如學(xué)英語(yǔ)類(lèi)專(zhuān)注兩小時(shí),看書(shū)閱讀類(lèi)專(zhuān)注2小時(shí)读跷,寫(xiě)工作報(bào)告類(lèi)專(zhuān)注3小時(shí)等梗搅。

對(duì)比之下,自己比別人少專(zhuān)注的五六個(gè)小時(shí)用在什么方面呢?仔細(xì)總結(jié)了下无切,無(wú)非是看手機(jī)等一些很休閑的事情荡短,而這些事情幾乎不能創(chuàng)造價(jià)值,是屬于浪費(fèi)時(shí)間的一部分哆键。細(xì)思極恐掘托,別人一天的專(zhuān)注,做事情的量籍嘹,相當(dāng)于自己兩天甚至三天的專(zhuān)注總和烫映。別人在專(zhuān)注的時(shí)候我們?cè)趭蕵?lè)休閑,別人在專(zhuān)注的時(shí)候我們時(shí)常打斷自己專(zhuān)注的項(xiàng)目噩峦,別人多的專(zhuān)注時(shí)間是擠出來(lái)的锭沟,我們的時(shí)間確實(shí)被各種理由浪費(fèi)了。

人生任何事情都是如此识补,如果想放棄族淮,一瞬間就可以找到很多理由。其實(shí)凭涂,如果想專(zhuān)注祝辣,只需要告訴自己知行合一就可以了。專(zhuān)注切油,也是一種修行蝙斜。只要事事知行合一,就不會(huì)為時(shí)間的浪費(fèi)而懊惱澎胡。

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