01
昨晚睡得有些晚拦坠，今天上午訓(xùn)練時身體還沒有蘇醒的感覺连躏，之后一定要控制充足的睡眠時間。
上午訓(xùn)練后和教練們坐在一起贪婉，聊了一下每個人過去經(jīng)歷過的“閃光時刻”反粥。曾經(jīng)總會有那么一刻覺得自己如英雄般的存在，這一刻的感覺就是上天的眷顧疲迂。我希望大家可以多體會那時的感覺，覺得自己被眷顧的感覺莫湘。這也是我們迎接未來種種挑戰(zhàn)的一份回血能量水尤蒿。
02
中午和小魏一起吃飯，順便聊聊生活幅垮。小魏是我從零帶起來后成為教練的第一個徒弟腰池，也承載了我很多的希望和榮譽(yù)。這幾年下來成長的非常快示弓，做事總是讓人放心讳侨，也沒讓我失望過。我唯一希望的就是他能夠有一位彼此理解相愛的伴侶奏属，當(dāng)他事業(yè)和家庭雙贏時跨跨，也是我的榮耀時刻。作為一個老師囱皿，最有價值的時刻就是自己的學(xué)生出息勇婴、幸福。
03
每周五下午的團(tuán)隊分享時刻嘱腥。今天值班的滿莊提前去宏福苑校區(qū)值班耕渴，所以我來頂替。分享了關(guān)于習(xí)慣的三個層次：一層是結(jié)果齿兔，做什么事情橱脸。二層是過程，我們的習(xí)慣分苇。三層是身份慰技，我們成為什么樣的人。如果從結(jié)果向身份一層層過度會很容易放棄组砚。如果從身份開始做起點吻商，則容易的多。如：結(jié)果是看完一本書糟红；過程是閱讀艾帐；身份是文武合一的使者。直接想看書的內(nèi)容會很容易放棄盆偿，可以嘗試先想象我是一個文武合一的使者柒爸，那么我會做什么事情呢？一定會訓(xùn)練事扭、閱讀捎稚，這樣的結(jié)果是讀完很多書。我用這個思維轉(zhuǎn)換后發(fā)現(xiàn)確實有效求橄，你也可以試試今野。
04
今天看了一本書《品牌營銷100講》。內(nèi)容很全罐农，也有值得借鑒和落地的地方条霜。每次閱讀一本書后都有一種滿滿的成就感。
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晚上去宏福苑上課涵亏，見到了很多高級別的孩子們宰睡∑研祝看到大家長高了長大了，心里很是欣慰拆内。此刻的我旋圆，幸福感滿滿的。這些孩子們將來踏入社會一定是積極的貢獻(xiàn)者麸恍，因為這些都是我們用生命在書寫的故事灵巧。看到的部分是我們教授技藝或南，看不到的是我們的發(fā)心孩等。此心無價，同日月采够。
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今日北京初雪肄方，雪花飄蕩在空中，綻放著自己蹬癌。魚兒說权她，今天太像冬天了。
2019年11月29日 北京
師徒日課3｜012
