文/夢晴空微藍(lán)
01
你一定也渴望擁有浪漫的愛情，對嗎铛楣？就像我們小時(shí)候都喜歡睡美人的故事一樣近迁。
王子的一個(gè)真愛之吻就可以喚醒沉睡的公主，獲得幸福美滿的愛情蛉艾。試想，誰不渴望擁有這樣的幸福呢衷敌？
可是勿侯，睡美人的故事真的就只代表著浪漫嗎？其實(shí)不是缴罗。
在《與人親密》這本書中助琐，作者蓋伊·芬利讓我們看到了睡美人故事的另一面，并帶領(lǐng)著我們重新認(rèn)識(shí)親密關(guān)系面氓，學(xué)習(xí)和愛人的相處之道兵钮，以便擁有更幸福美滿的生活。
蓋伊·芬利不僅是當(dāng)代心靈導(dǎo)師舌界，還是暢銷書作家掘譬，他的著作累計(jì)被翻譯成26種語言，并在全球售出了200多萬冊呻拌。在他的引領(lǐng)下葱轩，我們可以打開新世界的大門，釋放全新的心靈能量藐握，開啟一段不一樣的人生之旅靴拱。
02
在《與人親密》這本書中，作者寫道：“就像童話中猾普，睡美人在沉睡中被白馬王子的吻喚醒一樣袜炕，我們所有的關(guān)系（與每一個(gè)人的關(guān)系）都能讓我們覺醒〕跫遥”也就是說偎窘，睡美人的蘇醒，其實(shí)暗示著親密關(guān)系中的覺醒溜在。
我們必須知道评架，在任何一段關(guān)系里，我們都免不了和對方發(fā)生沖突炕泳，而如何妥善解決這些沖突纵诞，是我們必備的能力。
但可惜的是培遵，很多時(shí)候浙芙，我們都缺乏這種能力登刺，因此在沖突發(fā)生時(shí)，我們甚至不會(huì)選擇直視它嗡呼，而是會(huì)產(chǎn)生這樣的想法：我當(dāng)初一定是瞎了眼纸俭，才會(huì)和這樣一個(gè)人在一起！導(dǎo)致感情進(jìn)一步惡化南窗。
究其根本揍很，這都是因?yàn)槲覀儾恢烙H密關(guān)系中的這兩個(gè)真相：
第一，我們和對方的問題万伤，就在于沒有看清和理解自己窒悔；
我們排斥親密關(guān)系中的“陰暗面”，一旦彼此出現(xiàn)摩擦敌买，我們潛意識(shí)里的東西就會(huì)浮出水面简珠，讓我們感到受傷。為了掩飾我們內(nèi)心的這種感受虹钮，我們就會(huì)選擇攻擊對方聋庵，其實(shí)這就是一種逃避。逃避帶來的結(jié)果就是芙粱，我們主動(dòng)切斷了療愈自己的通道祭玉。
第二，我們不應(yīng)該認(rèn)為對方的人生目標(biāo)就是為了滿足我們的需求春畔。
不可否認(rèn)攘宙，在親密關(guān)系中，我們或多或少都會(huì)覺得如果對方愛自己拐迁，就應(yīng)該滿足自己所有的需求蹭劈。但實(shí)際上，對方的人生目標(biāo)线召，并非如此铺韧。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，都有自己的想法缓淹，愛是互相滿足哈打，而不是單方面的索取。
只有看清這兩個(gè)真相讯壶，我們才算真正覺醒了料仗，才會(huì)擁有打開幸福之門的能力。
03
此外伏蚊，學(xué)會(huì)利用對立的力量立轧，也會(huì)幫我們建立起更穩(wěn)定的親密關(guān)系。
在講對立的力量之前，我們需要思考一個(gè)問題：為什么我們會(huì)和伴侶發(fā)生爭吵呢氛改？
其實(shí)是因?yàn)槲覀冇X得對方讓我們不開心了帐萎。既然他讓我們不開心了，那我們就有必要讓他認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤胜卤，做出改變疆导。
可是，此時(shí)對方的心態(tài)往往和我們一樣葛躏。于是澈段，我們就會(huì)站在彼此的對立面，開始指責(zé)抱怨對方舰攒，試圖證明是對方的錯(cuò)败富，結(jié)果就是彼此都陷入痛苦中。
想要擺脫這種痛苦芒率，我們要學(xué)會(huì)利用對立的力量囤耳，它會(huì)幫我們看到自己內(nèi)心的缺失篙顺，療愈自己偶芍，讓我們成為一個(gè)更好的人。
那么德玫，我們到底應(yīng)該怎樣利用對立的力量呢匪蟀？
第一，我們要重新認(rèn)識(shí)我們和伴侶的對立面宰僧。
我們必須知道材彪，伴侶身上那些讓我們感到不滿意的地方，其實(shí)是為了讓我們看到真實(shí)的自己琴儿。伴侶并不是為了傷害我們而來负间，而是為了讓我們變得更完整蛤育。
第二，我們要改變和伴侶的相處模式
當(dāng)對方惹你生氣，你想對他發(fā)怒的時(shí)候云头，要立刻停下來。停止去思考負(fù)面的理由肄渗，不用它來掩蓋自己想把責(zé)任全推到對方的想法钉鸯，以免傷到對方。
就像作者所說：“當(dāng)你感受到自己與所愛之人相互對立時(shí)鼓鲁，問問自己這個(gè)簡單的問題蕴轨，真正愛一個(gè)人的同時(shí)，還想著去傷害他骇吭，這可能嗎橙弱？”答案不言而喻。
所以，我們要改變自己和對方相處的模式膘螟。下一次成福，當(dāng)對方惹你生氣時(shí)，試著告訴自己：他雖然沒有意識(shí)到我的痛苦荆残，但我已經(jīng)意識(shí)到了他的痛苦奴艾。所以，雖然我很想“以牙還牙”内斯，但因?yàn)槲覑鬯塘剩晕以敢獍菟唤o他增添更多的痛苦俘闯。
當(dāng)我們打從心里接納對方時(shí)潭苞，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己和伴侶的關(guān)系正在奇跡般地改變真朗，我們更有可能擁有一段好的感情此疹。
當(dāng)然，在《與人親密》這本書中遮婶，作者給我們分享的與人相處之道遠(yuǎn)不止此蝗碎，里面還有很多的靈魂叩問，讓我們無法躲避旗扑，學(xué)會(huì)正視自己的內(nèi)心蹦骑，看清和理解自己，更好地經(jīng)營關(guān)系臀防。
