鼓勵咨詢自由書寫Day2:人際關(guān)系

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? ? 看到這張表救拉,我在做的過程中每一條基本都會聯(lián)想到跟兒子和先生的關(guān)系,除了女兒瘫拣。為什么我不覺得跟女兒之間有問題亿絮?我知道自己的問題在哪里了,對于先生和兒子這樣的男性麸拄,我?guī)в胁恍己筒恢档呐擅粒@也許就是我原生家庭的生活模式,媽媽抱怨了爸爸一輩子拢切,對弟弟也是各種嫌棄蒂萎,作為夾心餅干的我,況且又是女孩當然也不怎么重視淮椰。

? ? 記得剛出社會的我完全不會與人相處五慈,如果感覺有個好姐妹對我很好,我基本就會粘著別人了主穗,非常的缺乏安全感泻拦。對權(quán)威和有好感的男性最是緊張的,就算現(xiàn)在有了自己的家庭和孩子了依然還是擺脫不了這個困擾忽媒。

? ? 上面的評估除了一個3分争拐,基本都是1或者2,就算學習過很多課程晦雨,我依然還是有這樣那樣的問題架曹。是的,我又在評判自己了金赦,這就是我音瓷,內(nèi)在小孩又感覺自己不完美了。覺察到了接納自己的不完美夹抗,我就是這么一個人,目前是不代表以后都是纵竖,對嗎漠烧?腦海里突然想要將這張表貼出來,時常提醒自己才行靡砌。

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? ? 我常常覺得女兒就是我的一面鏡子已脓,昨晚她說,媽媽我覺得你跟我們玩的時候笑起來真的很可愛通殃,可是你生氣的時候一點都不可愛哦度液。我心里咯噔一下厕宗,是哦,今天貌似有些過分了堕担∫崖看到?jīng)]?我們家的小棉襖為什么能說出這樣的話霹购,也許她在我這里是有安全感的所以她才敢說佑惠。又也許我把她當是我內(nèi)在小孩來對待呢!帶著覺察好好對待家里的兩個男人齐疙,加油膜楷!

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