各種新聞客戶端推送春雨醫(yī)生創(chuàng)始人張銳猝死居扒,一個做移動互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的,這……猛的一看似乎有些諷刺
拋開這個丑慎,單獨說說創(chuàng)業(yè)的壓力的事兒喜喂。
吳曉波曾說采訪了很多很多有名的沒名的企業(yè)家,好像只有丁磊這個掃地僧是真正的樂觀竿裂,其他的都很焦慮玉吁。
今天看了王健林的專訪,魯豫問他腻异,您現(xiàn)在已經(jīng)做到這個位置了进副,往后走您是更加雄心壯志還是如履薄冰
王健林思忖幾秒鐘說如履薄冰,害怕失敗悔常。
在創(chuàng)業(yè)初期曾有一次近十天沒有睡覺影斑,求人辦事兒跑了55次依然沒有辦成
下屬說那會兒好像他點兒精神不正常给赞,終于在一次開會中突然倒下
看看亞洲首富,王思聰他爹也焦慮萬分矫户,小心翼翼……
關(guān)于創(chuàng)業(yè)者的壓力片迅、焦慮,還是有一定的發(fā)言權(quán)的
曾有一段時間皆辽,很害怕一個人在辦公室障涯,因為不知道什么時候會突然倒下來,就起不來了
有大概半個月的時間整個頭的后半部分一直有種蒙蒙的感覺膳汪,好似被人用棍子猛擊了一樣唯蝶,只有晚上睡覺靠在枕頭上才似乎好受點兒
其實每個人對自己的身體還是很清楚的,在那段時間我就清楚的知道如果我倒下了遗嗽,沒有被人及時發(fā)現(xiàn)粘我,極有可能就要長眠于世一路向西了。
后來休整了一段時間痹换,漸漸的好了征字,自己也分析了一下出現(xiàn)這種狀況的大概原因
首先,工作時間太長娇豫,對著電腦一個姿勢太久匙姜,一直盯著電腦、手機等有亮度的屏幕太久冯痢;其次氮昧,心里壓力大,很焦慮浦楣,無論做什么都不能真正的開心袖肥,整個人處于崩潰的邊緣。
關(guān)于焦慮的問題振劳,有個小小的心得分享一下
要一步步的往下推理椎组,不開心的源頭是什么,怎么做才能從源頭解決核心問題历恐,為了解決問題自己要具備什么樣的能力寸癌,怎樣去擁有這些能力,如果都具備了還是沒有解決最終的問題弱贼,那問問自己有沒有愛咋咋地的勇氣蒸苇,如果有那就快快樂樂的去按部就班的去做,如果沒有愛咋咋地的勇氣哮洽,問問自己要怎么辦填渠,難道要去死嗎弦聂,值得去死嗎鸟辅,如果不值得氛什,其他的全他娘的是小事兒,命要緊匪凉。
要有這樣的心境枪眉,才能去解決很焦慮,調(diào)整壓力很大的狀態(tài)再层∶惩總結(jié)的一個小心得,可供參考聂受。
俞敏洪說過呀蒿秦,不比誰的企業(yè)做的好,比誰活的久呀蛋济,果然老司機棍鳖。
每天活在巨大生活壓力下的我們心態(tài)調(diào)整顯得愈加重要。
各位碗旅,安好渡处。
春雨醫(yī)生,大展宏圖祟辟。