求長(zhǎng)壽一直以來(lái)就是人類(lèi)的夢(mèng)想，從統(tǒng)一六國(guó)的秦始皇到普通老百姓捧灰，人們對(duì)于長(zhǎng)壽的追求從沒(méi)有停止過(guò)句伶。要知道所有長(zhǎng)壽的基礎(chǔ)就是健康片仿。關(guān)于健康纹安，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有一段精辟的論述：“夫不治已病治未病，不治已亂治未亂砂豌，此之謂也厢岂。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之阳距，譬猶渴而穿井咪笑，斗而鑄錐，不亦晚乎”娄涩。意思是說(shuō)窗怒，病了才知道吃藥，國(guó)家亂了才知道治理蓄拣，就像渴了以后再去找水源鑿井扬虚，戰(zhàn)爭(zhēng)來(lái)了再去鑄造武器一樣，一切都太晚了球恤。所以對(duì)于健康而言辜昵，關(guān)鍵就要斬?cái)嗉膊〉脑搭^，做到未病先防咽斧。如何做到未病先防堪置，應(yīng)該說(shuō)要首選健康體檢了。2009年8月5日國(guó)家頒布了《健康體檢管理暫行規(guī)定》提出了“健康體檢是指通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者進(jìn)行身體檢查张惹，了解受檢者健康狀況舀锨，早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的診療行為”。主要針對(duì)未病宛逗、初病或?qū)⒉〉慕】岛蛠喗】等巳旱捏w檢坎匿。
健康體檢的好處：
一、體檢可以幫助人們走出亞健康人群雷激。
有人認(rèn)為健康體檢是老年人的事替蔬，而卻不知道有研究表明，現(xiàn)如今的疾病譜患病年齡越來(lái)越趨于年輕化屎暇，在社會(huì)環(huán)境壓力逐步增大的今天承桥，亞健康人群正在成倍增長(zhǎng)。年輕不是保險(xiǎn)柜根悼，疾病也不分男女老少了凶异，只有體檢才是及早發(fā)現(xiàn)多種重要疾病的有效措施蜀撑。目前空氣污染、水源污染唠帝、食品農(nóng)藥的大量使用屯掖、我們每天吃的喝的玄柏，甚至呼吸著都存在問(wèn)題襟衰，不能不是對(duì)健康的一種考驗(yàn)。不吃不喝不呼吸肯定是不行的粪摘，那么對(duì)抗這些有害因素瀑晒，只有通過(guò)體檢來(lái)確認(rèn)健康保持程度。
二徘意、體檢可以幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)小毛病后的大隱患苔悦。
其實(shí)有很多疾病早中期是無(wú)痛性的或癥狀不明顯的，這個(gè)時(shí)候只能依靠現(xiàn)代醫(yī)療器械和體檢醫(yī)生專(zhuān)業(yè)能力椎咧，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病的早期信號(hào)玖详，早期預(yù)防和治療，為受檢者的健康恢復(fù)提供更多的機(jī)會(huì)和時(shí)間勤讽，可以及時(shí)修正不良生活習(xí)慣蟋座，促進(jìn)健康保健。
三脚牍、體檢是花小錢(qián)省大錢(qián)向臀。
身體是一個(gè)動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，每天都在不停的發(fā)生著細(xì)微變化诸狭，一次體檢的結(jié)果并不具有長(zhǎng)期的意義券膀，人體的健康會(huì)隨著時(shí)間、年齡驯遇、生活習(xí)慣及工作壓力而改變芹彬，堅(jiān)持定期體檢，目的就在于發(fā)現(xiàn)致病因素及時(shí)改善體質(zhì)叉庐，保證健康不得病雀监。生活中經(jīng)常聽(tīng)到許多人說(shuō)，我身體肯定沒(méi)問(wèn)題眨唬，其實(shí)是他們過(guò)于相信自己的主觀感覺(jué)会前，要知道很多疾病在早中期是沒(méi)有任何癥狀的，高血壓匾竿，冠心病之類(lèi)第美，得病后很長(zhǎng)時(shí)間是沒(méi)有感覺(jué)的纪他，只能在全面系統(tǒng)的檢查后才能確診。眾所周知陷谱，疾病重在預(yù)防，醫(yī)學(xué)工作者曾提出取董，花100元用于健康體檢可以節(jié)省時(shí)間1000元以上的治療費(fèi)用。
四、可以制定個(gè)性化健康管理方案淮蜈，為以后的養(yǎng)生保健提供科學(xué)依據(jù)。
醫(yī)學(xué)是在與疾病長(zhǎng)期斗爭(zhēng)中出現(xiàn)并發(fā)展起來(lái)的已卷，隨著生活條件的改變梧田，舊的疾病譜已經(jīng)過(guò)去了，體力勞動(dòng)強(qiáng)度的降低侧蘸，工作節(jié)奏的加快裁眯，心理壓力的增加，環(huán)境和致病因素的變化讳癌，使人們經(jīng)常出現(xiàn)新的異常體征穿稳，通過(guò)體檢做出正確的診斷和有效處理措施，將疾病消滅在萌芽狀態(tài)晌坤，可以為健康提供超前的保障逢艘，成為促進(jìn)身心健康時(shí)尚。
體檢應(yīng)該注意些什么：
一骤菠、到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢時(shí)它改，應(yīng)該間隔多長(zhǎng)時(shí)間，檢查項(xiàng)目哪些娩怎，這是要因人而宜的搔课，區(qū)別對(duì)待，要從實(shí)際出發(fā)截亦，根據(jù)年齡爬泥、性別、職業(yè)崩瓤、健康狀況和家族史等全面考慮后作出選擇袍啡。健康狀況良好的每一到兩年檢查一次，檢查重點(diǎn)在心却桶、肺境输、肝、膽颖系、胃等重要臟器嗅剖，如果體質(zhì)不好的，或是有基礎(chǔ)疾病的嘁扼，相對(duì)而言信粮，檢查頻次要多些，且要有側(cè)重點(diǎn)檢查趁啸。
二强缘、體檢前3日內(nèi)保持正常飲食督惰，不吃過(guò)于油膩、高蛋白食品旅掂、不要飲酒赏胚、晚上應(yīng)早休息、避免疲勞商虐。體檢當(dāng)日最好穿寬松觉阅、休閑之衣物，以方便各種檢查称龙；勿穿有扣子或金屬飾物的內(nèi)衣留拾，以免影響X光檢查的結(jié)果戳晌。
健康原本是無(wú)可替代的珍貴資源鲫尊，擁有健康時(shí)，難以覺(jué)察到它的價(jià)值沦偎，而一旦失去疫向，再意識(shí)到其重要，則往往為時(shí)已晚豪嚎。所有的重大疾病往往都是從最細(xì)微的身體變化開(kāi)始搔驼，經(jīng)年累月之后就成為癌或其它疾病。所以侈询，古人有“千里之堤毀于蟻穴”之說(shuō)舌涨，對(duì)于健康其實(shí)是同樣的適用。對(duì)于一輛愛(ài)車(chē)扔字，我們會(huì)定期清洗經(jīng)常加油囊嘉，每年交保險(xiǎn)費(fèi)，稍微有些磨損就送保養(yǎng)革为，很多人照顧車(chē)子的程度勝過(guò)照顧自己的身體扭粱。要知道車(chē)舊了，可以買(mǎi)輛新的震檩，但很少有人能想到琢蛤，人賴(lài)以生存的身體，人最寶貴的生活運(yùn)輸工具抛虏，卻沒(méi)有強(qiáng)制規(guī)定年度定期體檢博其。
擁有健康的身體，是一個(gè)人生活幸福的基礎(chǔ)迂猴。以前曾經(jīng)有“100”的比喻慕淡，將前面的“1”比作一個(gè)人的健康，有了健康加上后面的零（指財(cái)富错忱、地位等）儡率，才有了100挂据，甚至1000，10000……儿普。而沒(méi)有健康崎逃，沒(méi)有前面的“1”，后面的零再多眉孩，也沒(méi)有意義「錾埽現(xiàn)在，有專(zhuān)家進(jìn)一步地明確說(shuō)健康是“生命的源泉浪汪，事業(yè)發(fā)展的本錢(qián)巴柿，家庭幸福的基礎(chǔ)，民族興旺的標(biāo)志死遭，國(guó)家昌盛的保障”广恢。正因?yàn)榻】凳侨绱酥匾韵Ｍ】刁w檢可以走進(jìn)平常人家呀潭，真正為健康護(hù)航保駕钉迷。
