文/臻知夏
圖 /網(wǎng)絡(luò)(侵刪)
從小我們就被別人家的孩子給驚艷,將自己的孩子與其進行對比竞漾,兩者相比越發(fā)心沉眯搭。
孩子年幼時,比聰明业岁,比懂事鳞仙;孩子進入學習階段,比成績笔时,比排名棍好;工作了之后,比單位糊闽,比地位梳玫;結(jié)婚后爹梁,比恩愛右犹,比幸福。年老了以后姚垃,比晚年生活的質(zhì)量念链,比兒女的孝順。
人終其一生,好像都在做著比較掂墓。沒有比較谦纱,就沒有傷害。有了它君编,差距能讓人變得患得患失跨嘉,變得不似自己。
眼光好物吃嘿、心生歡喜祠乃,那是人的天性。
長得好看的人兑燥,無論是異性還是同性亮瓷,都會讓人的目光多停留于幾分;同樣優(yōu)秀的人降瞳,總是能獲得更多的關(guān)注嘱支。
那些被一眾追捧的人亦是在贊許與榮耀里繼續(xù)攀登,不容有些許地懈嫡跫ⅰ除师;而在某個階段,以主要目標為先的能力無法體現(xiàn)出來時扔枫,就會被前者的光環(huán)所遮蔽馍盟。加之重要他人對其字里字外皆是比較帶來的落差,累積的自我否定成了思想中的反復(fù)茧吊。
“我真笨贞岭。”
“我不如別人搓侄∶榻埃”
“我為什么就這么差?”
“我的能力就是這樣讶踪?”
思想與實踐中的融合芯侥,漸漸地將否定變成了肯定,也就順理成章地成了說者中描述的那般模樣乳讥。
是說者有先見之明還是“反復(fù)敲擊”下讓可能變成了事實柱查。
我們說一個人的性格養(yǎng)成、人格品質(zhì)云石、意志力唉工、思維等的差異,在肯定先天因素外汹忠,后天的環(huán)境與教育亦將影響著它們淋硝,使其成為各種類型的個體雹熬。
現(xiàn)實的普遍認知里,優(yōu)秀是大眾都羨慕谣膳,認同的能力竿报。仿佛那樣的人缺點也成了他們身上可以忽略的小米粒;如若一個各方能力都欠缺的人继谚,身上或有著可貴的品質(zhì)烈菌,如善良或助人亦或孝順,這些在其身上好像都成了可有可無的模糊花履。
有時你的優(yōu)點在他人眼里什么也不是僧界,有時你的缺點在他們眼里仿佛都是優(yōu)點的集合體。
是眼光偏薄了嗎臭挽?還是人隨著物質(zhì)之變而有意無意地發(fā)生改變捂襟?
我們習慣以自己的喜好對待他人,以為對方亦是同樣地喜好欢峰。
一個懂事葬荷、乖巧的女孩從小就愛著母親,她看到母親為了調(diào)皮的哥哥操心纽帖,很是心疼宠漩。為了不讓母親失望、傷心懊直,女孩對母親總是言聽必從扒吁,很少提及自己的愿望。
因為她知道室囊,如果她提出了不好的要求雕崩,母親會認為她不懂事、不乖融撞。女孩以為不拒絕盼铁、不提出、不反對尝偎,就是對母親的尊重饶火,就能讓母親開心。
女孩大學畢業(yè)之后致扯,順利進入到一家滿意的企業(yè)肤寝,她先后考取了相關(guān)行業(yè)的證書,亦做到了企業(yè)的高層抖僵。
她一直都是母親眼里的懂事孩子鲤看。即便她成家已有了孩子,在母親看來裆针,她依然像是沒長大般刨摩。
對于喜愛的副業(yè)她沒有放棄,繼續(xù)學習世吨。母親認為她這樣會影響了工作澡刹,提出以主業(yè)為重。
母親的建議讓她學習的熱情降低耘婚。
她一度陷入迷惘罢浇?
母親的認可是她持續(xù)的動力,不被認可動力消減沐祷。
長期壓抑內(nèi)心來迎合母親的喜好嚷闭,以此判斷自己是否懂事的標準。
母親認可了赖临,她就是懂事的胞锰,反之,她就不乖兢榨,使母親不開心嗅榕。
以前,她以為這樣的處理方式是正確的吵聪。而今凌那,兩難總是出現(xiàn),有些事能讓母親開心吟逝,但又讓自己委屈帽蝶。
自我的喜好得不到滿足,看似聽從了母親的意愿块攒,實則卻是讓自己陷入更加地矛盾中励稳。
她沉浸于腦海,與自己對話。
母親是希望她內(nèi)心開心俐芯,現(xiàn)實也是開心的澎媒;還是希望她內(nèi)心不快,現(xiàn)實也是表面地維系扶欣?難道母親會因為她提了自己的要求就不愛自己嗎?就不開心嗎千扶?還是自認為的母親情緒狀態(tài)料祠?
她的孩子會不會以同樣的模式承襲了她的不協(xié)調(diào)?
答案是肯定的澎羞。
她從迷霧中走出髓绽,看到了新的視角。
當懂事與乖成為了負擔之后妆绞,原有的真正涵義亦被沉重地履上一層看不到的心內(nèi)烙印顺呕。而動力需要認同來賦予枫攀,從某種程度上來說,是長期被壓抑而不能釋放的結(jié)果株茶。
人的自我需求如若長期處于不能滿足之態(tài)来涨,其被困著的情緒、情感亦是發(fā)生了質(zhì)的變化启盛,會潛意識地將內(nèi)心所需看作是不該蹦掐、不當出現(xiàn)的東西。
不論是優(yōu)秀的人亦或懂事的人僵闯,當被冠以某種標簽之后卧抗,人會不自覺地往那樣的詞匯靠攏,即便內(nèi)心或是并不認可鳖粟。
讓思考成為生活中的一部分社裆,讓思考成為某個階段亦或某個固著于思維的警醒棒。
心理學某位老師曾說過向图,自我覺察是一切的開始浦马。
覺察到了情感的真實,亦將調(diào)整自我张漂,身心行合一才是真正健康人的狀態(tài)晶默。