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開始第n次減肥侍筛！加油萤皂！
今天開始喝防彈咖啡，代早餐匣椰，還是那么難喝裆熙，感覺飽腹感也一般，差不多十點(diǎn)我就餓了～囧
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理論也很重要，像我這種經(jīng)常外食的人還是要多學(xué)習(xí)……
開始減肥！
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