開始減肥!

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開始第n次減肥侍筛!加油萤皂!

今天開始喝防彈咖啡,代早餐匣椰,還是那么難喝裆熙,感覺飽腹感也一般,差不多十點(diǎn)我就餓了~囧


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理論也很重要,像我這種經(jīng)常外食的人還是要多學(xué)習(xí)……

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