2021年飞蛹,身體和靈魂都在路上

時(shí)光荏苒谤狡,白駒過(guò)隙。轉(zhuǎn)眼間卧檐,2021年已接近尾聲墓懂。

2021年,是我生命中重要的一年霉囚,快樂(lè)與痛苦并存捕仔,身體和靈魂都經(jīng)歷考驗(yàn)。

回望我的2021年盈罐,可以用“聚與離”榜跌、“愛(ài)與怕”、“得與失”盅粪、“你與我”四個(gè)部分來(lái)總結(jié)钓葫。

聚與離

去年年終復(fù)盤的時(shí)候威兜,我曾寫道缺厉,“父母親居住了幾十年的老屋督函,在全家人的合力支持下沽瞭,也進(jìn)行了簡(jiǎn)單的裝修翻新,即將完工豆同。愿老爸老媽今后的生活起居更加溫馨舒適番刊,愿家人相親相愛(ài),有更多歡樂(lè)相聚的時(shí)光诱告∧焓啵”

沒(méi)想到,這樣一個(gè)小小的發(fā)愿精居,竟促成了我今年甚至以后整個(gè)生活狀態(tài)的改變锄禽。

雖然說(shuō),去年我決定提前退休的一個(gè)原因靴姿,就是希望能有更多的時(shí)間陪陪父母沃但。因?yàn)槲乙恢庇X(jué)得,子欲養(yǎng)而親健在佛吓,是人生的一大幸事宵晚!

只不過(guò),我當(dāng)時(shí)的想法是维雇,退休后可以隔三差五地秤偃校回家看看,每次小住幾天吱型,陪父母聊聊天逸贾,如此而已。

卻不曾想津滞,當(dāng)春暖花開铝侵,我今年第一次回老家看望父母,竟然一住就是一個(gè)多月触徐。

更沒(méi)想到的是咪鲜,從此以后,我竟開啟了兩地居住模式:

春秋兩季撞鹉,住在鄉(xiāng)下陪父母疟丙,洗洗刷刷,說(shuō)說(shuō)笑笑孔祸,盡一份女兒的孝心隆敢;冬夏時(shí)分,我回到城里自己的小家崔慧,讀書拂蝎,畫畫,睡懶覺(jué)惶室,做一個(gè)放松自在的自己温自。

這種兩地居住的模式玄货,也讓我有一種一直在路上的感覺(jué)。

每隔2~3個(gè)月悼泌,我就會(huì)開始整理行囊松捉,離別自己的小家,奔赴鄉(xiāng)下與父母相聚馆里;1~2個(gè)月后隘世,我又與父母依依惜別,回到城里自己的小家鸠踪。

就這樣丙者,一年中,一次次的相聚营密,又一次次的別離械媒,周而復(fù)始。

有人不解地問(wèn):你為什么不舒舒服服地待在自己的家里评汰,而選擇兩地奔波的生活呢纷捞?

確實(shí),目前的生活方式被去,是我以前從未設(shè)想過(guò)的主儡。但世間萬(wàn)物總是在不斷的變化運(yùn)動(dòng),我只能遵循內(nèi)心的指引惨缆,一步一步地往前走缀辩。

如果真要追根究底,或許是各種機(jī)緣巧合吧踪央。

也許是,我今年第一次回老家時(shí)瓢阴,正逢人間最美四月天畅蹂,鄉(xiāng)間的生活,簡(jiǎn)單荣恐、質(zhì)樸又自然液斜,正契合了我內(nèi)在的某種需要。而且叠穆,老屋經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的裝修少漆,也能滿足我基本的生活需求,讓我可以安定地住下來(lái)硼被。

也許是示损,父母濃濃的親情,喚醒了我心中那個(gè)沉睡的小孩嚷硫,讓我感覺(jué)時(shí)光倒流检访,體驗(yàn)到了童年時(shí)期的那份單純始鱼、美好和快樂(lè)!

也許是脆贵,我看到了父母年老后對(duì)子女的那份依戀医清,他們現(xiàn)在需要的,不僅僅是女兒偶爾回來(lái)跟他們聊聊天卖氨,而是需要真真切切的陪伴和照顧会烙,為他們做一些實(shí)實(shí)在在的家務(wù)瑣事。按照我妹妹的說(shuō)法筒捺,就是做一位“高級(jí)保姆”柏腻。

當(dāng)然,我也知道焙矛,要?jiǎng)偃芜@樣一位“高級(jí)保姆”的角色葫盼,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。

一方面村斟,是因?yàn)槠兜迹约旱捏w力一向比較弱,而且長(zhǎng)期以來(lái)也不擅長(zhǎng)于“買汰燒”這樣的角色蟆盹。

另一方面孩灯,闊別30多年后,我與父母在飲食習(xí)慣逾滥、作息起居等方面有著明顯的差異峰档,長(zhǎng)期同住一個(gè)屋檐下生活、勞作寨昙,對(duì)我的身心也是一種考驗(yàn)和鍛煉讥巡。

幸好,家是一個(gè)講愛(ài)的地方舔哪。只要心中有愛(ài)欢顷,辦法總比困難多。家人之間只要多溝通捉蚤、多理解抬驴、多包容、多反省缆巧,就沒(méi)有解決不了的問(wèn)題布持。

我很欣慰,這一年里陕悬,可以有1/3的時(shí)間题暖,承歡父母膝下,共享天倫之樂(lè),深深的感恩芙委!

愛(ài)與怕

畫畫逞敷,是我今生的最愛(ài),這也是我去年下定決心提前退休的最大動(dòng)因灌侣。

但有時(shí)候推捐,愛(ài)太深,容易看見(jiàn)傷痕侧啼。愛(ài)得太猛牛柒、太急,也會(huì)身心疲憊痊乾。

原本以為皮壁,退休了,應(yīng)該有大把的時(shí)間用來(lái)畫畫哪审,于是開始瘋狂囤課蛾魄。最瘋狂的時(shí)候,每個(gè)星期同時(shí)在線學(xué)習(xí)七湿滓、八門課滴须。

看到上面這份繪畫群截圖,我估計(jì)有人會(huì)笑話我叽奥。事實(shí)上扔水,我自己看了,也忍不住要笑出聲來(lái)朝氓。

我這是有多貪心哪魔市!竟然在同一時(shí)間段里一口氣報(bào)了這么多的課程。

嗯赵哲,坦白地說(shuō)待德,這還只是當(dāng)時(shí)正在進(jìn)行的課程繪畫群,囤課的還沒(méi)算上呢枫夺。

俗話說(shuō)磅网,貪多嚼不爛!這么多課程筷屡,單單聽課都忙不過(guò)來(lái),更不要說(shuō)按時(shí)完成作業(yè)了簸喂。

所以有段時(shí)間毙死,我每次看到同學(xué)在群里曬作業(yè),心里就會(huì)掀起波瀾喻鳄,感覺(jué)焦慮扼倘,因?yàn)橥锨返淖鳂I(yè)實(shí)在太多了。

于是,我強(qiáng)迫自己去完成作業(yè)再菊。結(jié)果發(fā)現(xiàn)爪喘,我不但享受不到畫畫的樂(lè)趣,畫得不好的時(shí)候纠拔,甚至還帶給我強(qiáng)烈的挫敗感秉剑。

慢慢地,我感覺(jué)自己進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán):越畫不好稠诲,就越不敢畫侦鹏;越不敢畫,就越畫不好……整個(gè)人都快抑郁了臀叙。

于是略水,我索性停下來(lái),好好地反省劝萤,到底什么地方出了問(wèn)題渊涝。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出在三個(gè)方面:

1. 平時(shí)畫得少,卻對(duì)自己要求高床嫌,總希望作業(yè)的效果能達(dá)到老師的水準(zhǔn)跨释。

2. 一些課程的難度,已明顯超越自己的“學(xué)習(xí)區(qū)”既鞠,而進(jìn)入“恐慌區(qū)”了煤傍,難怪力不從心。

3. 耐心不夠嘱蛋,急于求成蚯姆,忘記了學(xué)畫的初心。

找對(duì)了問(wèn)題洒敏,也就找到了解決的辦法龄恋。

于是我調(diào)整自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)策略:

1. 暫時(shí)擱置一些高級(jí)班的課程,不再?gòu)?qiáng)迫自己去完成作業(yè)凶伙。

2. 多練習(xí)一些小稿和速寫郭毕,保持一定的繪畫頻率,并且不論畫好畫差函荣,都享受畫畫過(guò)程显押。

3. 不斷自我鼓勵(lì):我畫得不夠好,是因?yàn)槲沂〉貌粔蚨嗌倒遥⊥瓿杀韧昝栏匾?/p>

正所謂乘碑,“一切唯心造,萬(wàn)法由心生”金拒。心態(tài)正了兽肤,一切就順了。

現(xiàn)在,我每次看到老師或同學(xué)們?cè)谌豪锓窒碜髌坊蛩夭淖收。坏唤箲]电禀,而且倍受激勵(lì),看到喜歡的題材笤休,還忍不住躍躍欲試尖飞。

即使很多作業(yè)不做,也從容得很宛官。

因?yàn)楸绕鹱鲎鳂I(yè)葫松,我更喜歡隨心畫畫。

比方說(shuō)底洗,畫一叢隨風(fēng)起舞的鳶尾花腋么。

畫一枝代表淡淡愛(ài)的秋牡丹。

畫一朵沁人心脾的幽蘭亥揖。

還有我最愛(ài)的蓮花珊擂。

當(dāng)然,難度適中费变、自己又喜歡的作業(yè)摧扇,也是做一些的。

畫一畫晨曦與日落挚歧。

畫一枝悠然搖曳的櫻花扛稽。

畫一朵孑然獨(dú)立的郁金香。

畫一池荷塘月色滑负;

畫一片高原牧場(chǎng)在张。

畫一抹夏日光影。

畫一幅雪山秋色矮慕。

畫一畫異域風(fēng)情帮匾。

也畫一畫熟悉的水鄉(xiāng)。

還有各種涂鴉——限時(shí)速寫訓(xùn)練痴鳄。

隨著繪畫數(shù)量的慢慢增加瘟斜,畫畫的質(zhì)量也日漸提升。一些作品不但我自己滿意痪寻,老師也表?yè)P(yáng)螺句。好開心。

不過(guò)橡类,總體來(lái)說(shuō)壹蔓,今年畫畫的數(shù)量還是不多。

拍了步驟圖制作成小視頻的有50多幅猫态。

加上一些草稿和速寫練習(xí),估計(jì)全年總共也就畫了100幅左右。

這樣的繪畫頻率亲雪,在專業(yè)老師的眼里自然是不合格的勇凭。

不過(guò),我并不在意义辕,因?yàn)槲也桓鷦e人比虾标,我只跟自己比。

相比去年灌砖,我感覺(jué)今年的作品還是有一些肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步璧函。同樣的一幅作品,去年我可能要畫4~5個(gè)小時(shí)基显,今年我用2~3個(gè)小時(shí)就能搞定蘸吓,這就是進(jìn)步啊撩幽!你說(shuō)呢库继?

得與失

今年9月初,浙江老年報(bào)記者徐小翔聯(lián)系我說(shuō)窜醉,一直關(guān)注“子諾不離”公眾號(hào)宪萄,最近策劃的一期“新老人不老”欄目,覺(jué)得子諾就是非常合適的人選榨惰,想要進(jìn)行專題采訪拜英。

講真,在接到采訪邀約的一瞬間琅催,我有些猶豫居凶,因?yàn)槲矣X(jué)得自己不夠勵(lì)志。

年初恢暖,曾與小伙伴相約周更視頻號(hào)和公眾號(hào)排监,結(jié)果計(jì)劃趕不上變化。視頻號(hào)還算湊合杰捂,公眾號(hào)卻已荒蕪多日舆床,很對(duì)不起關(guān)注的讀者朋友。

不過(guò)嫁佳,我轉(zhuǎn)念一想挨队,雖然年初立的flag又倒了,但我對(duì)自己的生活狀態(tài)還是越來(lái)越滿意蒿往,因?yàn)槲叶昧巳∩崾⒖眩烙械帽赜惺В惺б矔?huì)有所得瓤漏。

現(xiàn)在的我腾夯,已經(jīng)慢慢學(xué)會(huì)與自己和解颊埃,不再內(nèi)耗,把生活過(guò)成了自己想要的樣子蝶俱。這樣的生活狀態(tài)班利,也許對(duì)其他人也會(huì)有一些啟發(fā),于是我愉快地接受了采訪榨呆。

妙筆生花的徐記者罗标,把我寫成了“女神”的模樣,引來(lái)了許多相識(shí)和不相識(shí)朋友的各種夸獎(jiǎng)积蜻,真讓我有些受寵若驚闯割。

還有一些網(wǎng)友說(shuō),原先一直以為子諾是位20~30歲的小姐姐竿拆,甚至是一個(gè)還沒(méi)畢業(yè)的大學(xué)生呢宙拉。

哈哈,看來(lái)子諾在網(wǎng)友的心里如输,還是很年輕肮那!

確實(shí)不见,新老人不老澳化!子諾雖然從工作崗位上提前退休了,但在學(xué)習(xí)崗位上從不退休稳吮,一直勁頭十足缎谷,好奇心滿滿。

曬一下我在“得到”平臺(tái)上的學(xué)習(xí)記錄灶似。

古人說(shuō)列林,“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”酪惭。書本知識(shí)固然重要希痴,親身實(shí)踐也必不可少。

比方說(shuō)春感,我很喜歡各種小動(dòng)物砌创,我的畫筆下也常有它們的身影。

畫得最多的是各色小貓咪鲫懒,因?yàn)樗鼈兛偰軗軇?dòng)我內(nèi)心最柔軟的那一部分嫩实,讓我情不自禁地想要去畫它們。

但以前窥岩,我都是畫照片甲献,從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)近距離地觀察它們,對(duì)它們的生活習(xí)性更是知之甚少颂翼。

卻不曾想晃洒,上天給了我驚喜慨灭。9月份的時(shí)候,一只即將產(chǎn)仔的流浪大花貓球及,半夜里跑到老爸老媽的窗外求助缘挑,被收留后順利產(chǎn)下了一窩小貓咪。

我回老家的時(shí)候,看見(jiàn)這群可愛(ài)的貓咪诲宇,忍不住愛(ài)心大發(fā)际歼,給它們買來(lái)貓糧、貓砂盆姑蓝、貓抓板等各種生活用品鹅心,每天喂貓、逗貓纺荧,觀察它們的各種生活習(xí)性旭愧。

大花貓母性十足,每天給小貓咪喂奶宙暇、舔毛输枯,傳授小貓咪各種技能。

小貓咪們活潑可愛(ài)占贫,好奇地探索著這個(gè)未知的世界桃熄。

我每天用手機(jī)記錄下貓咪們最可愛(ài)的瞬間,享受一天中最輕松愉悅的時(shí)光型奥。

我以為瞳收,我可以一直享受這樣溫馨美好的時(shí)光,正準(zhǔn)備寫一篇我與貓咪們快樂(lè)相處的文章厢汹,題目都想好了螟深,就叫《我想和你虛度時(shí)光》。

卻不曾想烫葬,天有不測(cè)風(fēng)云界弧,人(貓)有旦夕禍福。一不留神厘灼,我最可愛(ài)的小黃貓竟然往生了夹纫。

那一刻,我失聲慟哭设凹;那一夜舰讹,我轉(zhuǎn)輾難眠;那一天闪朱,我痛徹地領(lǐng)悟到月匣,什么叫無(wú)常钻洒!

小黃貓的驟然離去,讓我在很多天里情緒低落锄开。只要一想起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景素标,我就痛徹心扉,淚流滿面萍悴。

但是头遭,我也知道,我再心痛癣诱,再流淚计维,我再也喚不醒它了。我只能帶著傷痛繼續(xù)前行撕予,讓時(shí)間來(lái)慢慢療愈鲫惶。

唯一感到安慰的是,我拍錄了貓咪的很多小視頻实抡,每次看見(jiàn)它活蹦亂跳欠母、呆萌可愛(ài)的樣子,就感覺(jué)到它依然還在吆寨,從未曾離去赏淌。

你與我

12月初,一場(chǎng)更大的考驗(yàn)降臨身邊鸟废。全市突發(fā)新冠疫情猜敢,進(jìn)入一級(jí)戰(zhàn)備狀態(tài)。

朋友圈滿屏都是抗疫的信息盒延,昔日的同事通宵值班缩擂,奮斗在抗疫第一線,令人感動(dòng)又擔(dān)心添寺。

全市組織了多輪全員核酸檢測(cè)胯盯,經(jīng)過(guò)大家的共同努力,現(xiàn)在疫情終于有所緩解计露,應(yīng)急狀態(tài)降至二級(jí)博脑,所在區(qū)已全域解封。

此刻,窗外寒風(fēng)刺骨,我坐在溫暖的房間里寫下這些文字愁憔,但我知道食茎,很多大白們依然在寒風(fēng)中值班執(zhí)勤废膘。

又一次想起那句話:所謂的歲月靜好,只不過(guò)是因?yàn)橛腥颂婺阖?fù)重前行。

時(shí)光順流而下严卖,生活逆流而上烟具,生命本身就是一場(chǎng)修行梢什。

真心和堅(jiān)持,最終會(huì)把我們引向該去的地方朝聋。

因?yàn)樽x書嗡午、寫作、畫畫冀痕,我結(jié)識(shí)很多志同道合的朋友荔睹。

一路走來(lái),感恩有你一路相伴言蛇,給我鼓勵(lì)应媚,給我溫暖。

你的關(guān)心猜极、關(guān)注、關(guān)愛(ài)消玄,讓我感覺(jué)這世界美好跟伏,人間值得!

我也感謝既敏感脆弱又堅(jiān)強(qiáng)勇敢的自己翩瓜,一次次受傷受扳,又一次次自我療愈。

愿你更加珍惜自己兔跌,愛(ài)護(hù)自己勘高,既照看好自己的靈魂,也照顧好自己的身體坟桅。

努力把自己活成一道光华望,在溫暖自己的同時(shí),也照亮別人仅乓。

2022年赖舟,期待遇見(jiàn)更好的我,也期待遇見(jiàn)更好的你夸楣!

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