感恩日記288

感恩我的眼睛馏鹤。

昨天從晚上7點(diǎn)到晚上10點(diǎn)多，看了4個多小時的動畫片湃累。今天只看到9點(diǎn)多，差不多看兩個小時吧蒙秒，眼睛就罷工了宵统。

無論是看聽小說還是看動畫片，都不要過度马澈。道理誰都懂，但是真的看起來真的上癮了净捅，如果眼睛不提出抗議的話辩块，就會繼續(xù)下去荆永。

這就是我們每一個人都會有的貪心。

而修行的話就是慢慢去除掉自己的一些貪嗔癡慢疑具钥。

感恩通過靜坐來恢復(fù)我的身體能量液兽，感恩雪燕老師的冥想課程。

謝謝謝謝謝謝宁玫！

感恩一切！所遇皆好欧瘪！

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