此刻糠爬，房間里好安靜寇荧，只有我翻看資料、敲打鍵盤的聲音执隧。
安靜的揩抡，讓我有點不適應(yīng)。
安靜的镀琉，讓我很興奮峦嗤、很開心。
也許滚粟，我發(fā)現(xiàn)了新大陸寻仗。
是的，在這樣快的生活節(jié)奏中凡壤，耳朵里署尤、心里好像從來沒有安靜的時候。吃飯時亚侠，會看視頻曹体；整理東西時會聽東西；工作是硝烂，辦公室里會有各種聲音一邊做著自己的工作還能聽見別人的聊天或抱怨箕别；入睡前，刷著朋友圈（不是有分貝的聲音才叫聲音滞谢，看著朋友圈也是一種聲音）串稀。
好吧，我承認(rèn)狮杨，不是因為感覺到自己知識的欠缺不是全為了進(jìn)步母截，沒有聲音的時候就會聽喜馬拉雅等等。因為我想起了橄教，小學(xué)周末寫作業(yè)時清寇，我沒有辦法集中精力寫完喘漏，總想去看電視，即便是沒有想看的節(jié)目华烟。我想這應(yīng)該是一種不能安靜下做事情的問題翩迈。
在圖書館時可以感受到人來人往；坐車時即便是不說話盔夜、不聽東西负饲，外面晃動的世界進(jìn)入我的眼里...
不通過耳朵聽外界的聲音、不通過眼睛看外界的聲音比吭、不通過大腦浮想聯(lián)翩（知識的鏈接不算）绽族，只有自己內(nèi)心專注于自己這一刻正在做的事情，這樣的安靜應(yīng)該是很有力量的衩藤。
可是這樣的安靜也好難得吧慢。不過，你猜怎么著赏表？我這種安靜能通過刻意練習(xí)取得检诗。是對自己視力功能、聽力功能瓢剿、嗅覺功能的刻意的暫時的關(guān)閉逢慌。集中精力。
集中精力间狂。從自我能力的角度看攻泼，現(xiàn)在對我來說，最稀缺的資源應(yīng)該是集中力鉴象。
寫下前面這些的過程中忙菠，我想到了一個名詞“冥想”“放空”，沒有研究過纺弊，也許就是一種進(jìn)入到純自我的狀態(tài)吧牛欢。
