? ? ? 《遇見未知的自己》是很多年前買的一本書，很清楚的記得，那時在一排排書架前流連酸休，一下子被它的內容深深吸引，毫不猶豫的收入囊中祷杈。
? ? ? ? 這段時間斑司，看到很多香蜜們在分享這本書，于是再次品讀但汞，又是另一番感悟宿刮。
? ? ? ? 文章一開篇私蕾，便是若菱各種情緒積壓暴怒的開始僵缺，工作、家庭踩叭、生活的諸多不順磕潮，讓她壓抑憤怒之極，甚至想到了死亡容贝！是不是像極了每一個人到中年的我們自脯，被各種事情各種壞境遇逼迫的喘不過氣來，無法宣泄斤富、找不到出口……
? ? ? ? 很多時候膏潮，我們也期望著能象若菱一樣，在失落满力、迷茫途中可以得到高人指點焕参，引導自己走出迷途。想想油额，在上學尤其是高中階段叠纷，這種感覺尤其強烈，當時成績不是很好潦嘶，努力卻沒有方向涩嚣，總是渴望著有個人可以為自己指點迷津，讓自己醍醐灌頂衬以，進而脫胎換骨缓艳。然而校摩，沒有看峻，有的只是自己一個人的摸索、跌倒衙吩、爬起互妓、躑躅前行。
? ? ? ? 其實人的心靈是需要指引、疏導和修練的冯勉，真正的改變是自己打破自己澈蚌，由內而外的改變，任何的外界外力對你的影響都是微乎其微灼狰，你需要的是像書中智慧老人的引入宛瞄、你的思考、而后升華交胚、改變自我份汗。
? ? ? ? 結婚前蝴簇，一個家杯活；結婚后，三個家熬词。每一個步入婚姻的女性旁钧，都在生活中扮演著各種角色:員工、朋友互拾、女兒歪今、妻子、母親颜矿、兒媳彤委、、或衡、焦影、、封断、每一個角色我們都盡職盡責斯辰，卻唯獨沒有了自己，我們隱藏坡疼、壓抑自己的情緒彬呻，盡可能的去討好每一個人，從而使自己的呈現(xiàn)趨于完美柄瑰。這也正是現(xiàn)在許多女性疾病的源頭闸氮，很多壞的情緒如同惡魔，它總得給自己一個出口教沾，于是你的身體你的健康便成了它的替罪羔羊蒲跨。
? ? ? ? 所以，既然現(xiàn)實無法改變授翻，我們只能去改變或悲、調整自己孙咪，換一個角度，隨時隨地的改變心態(tài)巡语，情況反而沒有想象的那么糟糕翎蹈。如同書中若菱去婆婆家吃飯，從以往的應付逃避男公，到現(xiàn)在的先開導自己：既然是演戲荤堪，為什么不當一個好演員呢？于是放下不良情緒枢赔，積極真誠的去回應婆婆小姑子逞力，反而發(fā)現(xiàn)婆婆的溫暖、小姑子的可愛糠爬。
? ? ? ? 事實證明寇荧，我們有什么樣的心態(tài)，外界也會給予我們相同的回應执隧。想想揩抡，很多時候，我們不喜歡一個人镀琉，其實峦嗤，放心，他也一樣不怎么喜歡你屋摔。同時烁设，你若是喜歡一個人，你不用刻意去表達钓试，因為你的喜歡會不自覺的流露出來装黑，他也同你一樣的喜歡。 ? ? 這也就是文中的“吸引力法則”弓熏，如果一個人是歡樂恋谭、積極、正能量滿滿挽鞠，那么好的人疚颊、事、物便會與之產(chǎn)生共鳴信认；而一個帶著悲觀材义、仇視、厭惡的思想的人嫁赏，那么倒霉的事不找他又會找誰呢其掂？所以，我們要適時調整自己橄教，一切都會向好的想要的方向發(fā)展清寇。
? ? ? ? 若菱偶遇了曾經(jīng)暗戀自己的大學同學李建新华烟，一通飯局下來，兩個人相談甚歡持灰，三觀顯得出奇的一致盔夜。于是若菱暗想：為什么與自己思想碰撞的不是自己的老公志明呢？? ? ? ? 其實步入多年婚姻的男女堤魁，早已磨平了激情喂链，因為熟悉了解所以彼此平淡、漠然妥泉，工作椭微、生活都已經(jīng)很累了，誰還會去整這些心靈盲链、三觀可有可無的東西蝇率。但，靜下心來的時候刽沾，還是感覺缺少了點什么本慕，尤其是多愁善感女性，誰不希望生活是多彩的侧漓？潛意識里锅尘，我們向往美好、新鮮的生活布蔗，我們期望打破藤违、重塑、改變纵揍。
? ? ? ? 人生模式=性格傾向*外在環(huán)境*各種教育*生活事件*前世業(yè)力纺弊，看著很是繞口，舉例說明：有一個父親骡男，拋棄了他的老婆和三個兒子淆游。老大長大后，成了一個很好的隔盛、負責任的父親犹菱，因為他的潛意識里：我不可以象我的父親一樣傷害家人；老二終身未娶吮炕，因為他的潛意識是：我不信任婚姻腊脱，我害怕成為我父親那樣的人；老三卻做出了和他父親一樣的事情龙亲，因為他的潛意識是：我要成為父親那樣的人陕凹。
? ? ? ? 事實證明：潛意識改變了許多事情悍抑，甚至一個人的人生走向，它充滿了許多變數(shù)杜耙，它可以成就搜骡、也可以毀滅！
? ? ? 所以我們要時刻傾聽身體的聲音佑女，遵從自己的內心记靡，讓真我和小我合二為一，適時調整团驱，讓自己主宰自己的人生模式摸吠。
? ? ? ? 學習、思考嚎花、未完待續(xù)寸痢！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
