出生于巴西的保羅柯艾略在他39歲的時(shí)候踏上了他的朝圣之旅抡蛙，心靈頓悟。后來(lái)寫(xiě)了非虛構(gòu)作品《朝圣》繼而又寫(xiě)了一部具有象征意義的虛構(gòu)作品《牧羊少年奇幻之旅》魂迄。
這本小說(shuō)寫(xiě)的是：
一個(gè)牧羊少年為了夢(mèng)中的寶藏粗截，放棄了自己的羊群（他當(dāng)時(shí)擁有的一切），踏上了追夢(mèng)的旅途捣炬。
剛到陌生城市的時(shí)候熊昌，他被人騙光了所有的財(cái)產(chǎn)，他后悔了湿酸，絕望了婿屹。但他從中學(xué)到：“被騙之后，可以像個(gè)倒霉的受害者一樣看待世界推溃，也可以像個(gè)尋寶的探險(xiǎn)家那樣觀(guān)察世界昂利。”
第二天早晨醒來(lái)铁坎，他在生機(jī)勃勃的市場(chǎng)中看見(jiàn)商販們紛紛支起貨棚蜂奸。他幫一位甜食商販支起貨棚，那商販臉上露出不同尋常的笑容硬萍。商販很高興扩所，在生活的激勵(lì)下，即將開(kāi)始一整天的勞作朴乖。商販的笑容使男孩學(xué)到：他也可以像之前遇到的老人一樣祖屏，辨別一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想，履行自己的天命還是遠(yuǎn)離——只需觀(guān)察一下他就行寒砖。搭好后赐劣，攤主把做好的第一份甜食回報(bào)給男孩。
他慢慢的學(xué)習(xí)著以前視若無(wú)睹哩都、習(xí)以為常的生活中顯現(xiàn)的一切魁兼。
而后，他幫助了山坡上經(jīng)營(yíng)慘淡的水晶店老板把生意做的紅紅火火，老板掙了錢(qián)擴(kuò)大了店鋪咐汞，他也攢夠了錢(qián)重新踏上尋找夢(mèng)想之旅盖呼，在這里，他學(xué)到了“馬克圖布”——阿拉伯語(yǔ)的命中注定化撕。
他要穿越沙漠末患，才能到達(dá)他夢(mèng)里的地方——金字塔。他跟著商隊(duì)碎节，踏入沙漠后，每天默默地觀(guān)察著人群和牲口在沙漠里行進(jìn)憾朴，浩瀚的沙漠教會(huì)了他很多众雷。
而同行的另一位一心想找煉金術(shù)士的英國(guó)人做祝，不在意周?chē)囊磺谢旎保蟛糠謺r(shí)間都埋頭讀書(shū)。
商隊(duì)中還有一位曾因洪水失去一切的趕駝人翻诉，男孩在他身上學(xué)到了：不必?fù)?dān)心失去的碰煌，不用擔(dān)心未知的绅作。
趕駝人對(duì)他說(shuō)：“我現(xiàn)在活著。當(dāng)我吃東西的時(shí)候个少，就只管吃夜焦；當(dāng)我走路時(shí)茫经，就只管走。如果必須去打仗抹镊，今天死還是明天死對(duì)我都一樣荤傲。因?yàn)槲壹炔簧钤谶^(guò)去遂黍，也不生活在未來(lái)，我只有現(xiàn)在查蓉，它才是我感興趣的。如果你能永遠(yuǎn)停留在現(xiàn)在妹田，那你將是最幸福的人鬼佣。你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠里有生命，天空中有星星蓝纲，發(fā)現(xiàn)士兵們打仗是因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)是人類(lèi)生活的一部分晌纫。生活就是一個(gè)節(jié)日，是一場(chǎng)盛大的慶典箭养。因?yàn)樯钣肋h(yuǎn)是毕泌，也僅僅是我們現(xiàn)在經(jīng)歷的這一刻嗅辣。”
因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)愿题，他們無(wú)法前行抠忘，在一片綠洲休整。就在這里崎脉，他遇到了他的愛(ài)人——法蒂瑪囚灼。愛(ài)情與夢(mèng)想讓他經(jīng)歷了夢(mèng)想途中最強(qiáng)烈的掙扎，后來(lái)他明白阅签，它們并不矛盾蝎抽，真愛(ài)是可以包容夢(mèng)想的樟结，于女孩來(lái)說(shuō)，她的夢(mèng)想就是真愛(ài)碎连，對(duì)追夢(mèng)的男孩來(lái)說(shuō)驮履，何嘗不是呢？萬(wàn)物皆為一物倒戏。
他隨著煉金術(shù)士的帶領(lǐng)離開(kāi)愛(ài)人峭梳，繼續(xù)穿越戰(zhàn)爭(zhēng)中的沙漠葱椭，遇到軍隊(duì)阻攔口四，他再次失去了他所有的積蓄，差點(diǎn)丟了性命治笨，但他體驗(yàn)到了與宇宙合為一體的感覺(jué)，世界之魂就是他自己的靈魂……
后來(lái)在幫助他們的修士那顺又，他學(xué)到了不必要的謙虛可以不要等孵。
終于到了金字塔俯萌，但沒(méi)有寶藏。他沒(méi)有放棄弱恒，用雙手挖掘返弹。被幾個(gè)強(qiáng)盜發(fā)現(xiàn)后爪飘，他被打得奄奄一息時(shí)，一個(gè)強(qiáng)盜嘲笑他說(shuō)：“你將活下去，還會(huì)明白人不能太愚蠢抡诞。兩年前土陪，在這個(gè)地方鬼雀，我也重復(fù)做過(guò)一個(gè)夢(mèng)。夢(mèng)見(jiàn)自己應(yīng)該到西班牙田野上去源哩，尋找一座殘破的教堂，一個(gè)牧羊人經(jīng)常帶著羊群在那里過(guò)夜谓着。那有一棵無(wú)花果樹(shù)赊锚，如果我在樹(shù)下挖掘，定能找到一筆寶藏舷蒲。但我可沒(méi)那么蠢牲平，不會(huì)因?yàn)橹貜?fù)做了一個(gè)夢(mèng)而穿越一大片沙漠欠拾。”
瑜伽之路的開(kāi)始资昧，我們都會(huì)有一個(gè)目標(biāo)：
減肥格带、靜心刹枉、鍛煉身體...
我們執(zhí)著于它微宝，因?yàn)槟承┏潭壬现v它會(huì)給我們帶來(lái)一些益處蟋软。
剛開(kāi)始我們用小我去練習(xí)瑜伽無(wú)可厚非，每個(gè)人都是這么開(kāi)始的凄敢。
王向東老師曾說(shuō)：你要練習(xí)涝缝，更要觀(guān)察生活拒逮。
如果你在練習(xí)瑜伽一段時(shí)間后消恍，生活還是不曾有改善：
和愛(ài)人吵架以现，責(zé)罵孩子，有人超你的車(chē)你就怒火中燒佣赖，
看到一個(gè)人穿的華麗或者破爛都會(huì)去評(píng)頭論足一番......
這不是瑜伽最終要教給我們的，瑜伽想給我們的更多外傅，只要我們?cè)敢獬ㄩ_(kāi)一顆心去了解去觀(guān)察萎胰。
如果你把你的世界越練越小棚辽，那么我們非但沒(méi)嘗到糖的甘美屈藐，又回落到無(wú)明的輪回联逻。
就像那個(gè)一心尋找煉金術(shù)士的英國(guó)人一樣包归，一路上只顧著看他的書(shū)，不在意周?chē)囊磺小?/p>
Guruji說(shuō)：每天不帶任何期望值的練習(xí)换可，邁向自我認(rèn)知锦担，顯現(xiàn)自性的歡樂(lè)慨削。
王向東老師說(shuō)：三摩地是心的平等狀態(tài)缚态。一個(gè)瑜伽練習(xí)者不要站在小我的基礎(chǔ)上把自己練習(xí)到多么強(qiáng)大，裝飾到多么與眾不同本辐。不是為了回腸蕩氣的行走在現(xiàn)實(shí)里桥帆。他只是親證了世間的至美在于它的樸素医增，萬(wàn)事萬(wàn)物的互動(dòng)從來(lái)渾然天成，相應(yīng)的恰到好處老虫。
小說(shuō)的魅力在于我們可以徜徉其中叶骨，在人物的一舉一動(dòng)，每個(gè)生命的細(xì)節(jié)中祈匙，洞悉生活的趣味忽刽。
瑜伽的美妙在于當(dāng)我們逐漸深入其中，會(huì)慢慢不那么在乎手應(yīng)該怎么放夺欲，肚子應(yīng)該收緊還是放松跪帝，到底什么時(shí)候吸氣什么時(shí)候呼氣……當(dāng)我們逐漸忘卻這些細(xì)節(jié)時(shí)，瑜伽的奧秘已融入了你些阅。
練就一顆柔軟的心伞剑，和善于觀(guān)察的眼睛，像那牧羊男孩纸泄，那么我們何愁無(wú)法找到自己的寶藏弓千？
