這一次的疫情究孕，給我們每一個(gè)人帶來了不一樣的混亂程度庸毫。但這種混亂也給迫使我們?nèi)徱暽钤镜哪印?/p>
原本生活是祥和的范舀，因?yàn)檫@次疫情帶來的混亂合是，使得我們的情緒跌宕起伏，然后生活亂成一團(tuán)锭环，漸漸地聪全，可能是外在混亂消除了，也可能是適應(yīng)了辅辩，生活再一次進(jìn)入到另一種穩(wěn)定的狀態(tài)當(dāng)中难礼。
深處混亂當(dāng)中娃圆，外在的環(huán)境我們無法消除或者改變，這時(shí)我們可以選擇修煉內(nèi)在穩(wěn)定性蛾茉，努力是我們自己像一顆面對狂風(fēng)暴雨而屹立不倒的堅(jiān)韌挺拔的樹讼呢，不因外部混亂而停止成長。
那么谦炬，什么至內(nèi)在穩(wěn)定性呢悦屏？
第一，內(nèi)在情緒穩(wěn)定
第二键思，規(guī)律的生活作息
第三础爬，前進(jìn)成長的目標(biāo)
