習(xí)慣都是很好的養(yǎng)成
比如說(shuō)今天的我倾芝、一回來(lái)就睡了。那是因?yàn)槲业难劬μ奂杏X(jué)好像要睡覺(jué)了一樣晨另。其實(shí)并不是、那只是因?yàn)槲铱词謾C(jī)看多了谱姓、有點(diǎn)累而已借尿，那只是眼睛疲勞。正確的做法應(yīng)該是：適時(shí)休息一下屉来。出去走走路翻、每天都可以走一萬(wàn)步。這樣的自己就會(huì)慢慢變得更加結(jié)實(shí)茄靠、身體棒棒茂契。你要很認(rèn)真的做的一件事情 就是適時(shí)停下來(lái)，我現(xiàn)在在慢慢的改慨绳、感覺(jué)做的還不錯(cuò)掉冶。至少今天晚上莫瞬、我有進(jìn)步、回憶起前面走過(guò)的日子郭蕉、好像要好一些了疼邀。沒(méi)有懶著懶著、沒(méi)有把事情都慢慢的往后面拖召锈。
感受當(dāng)下旁振。適時(shí)停止、就是對(duì)這個(gè)事件一個(gè)很好的解讀涨岁。我有時(shí)候一直在想拐袜、自己要的是什么：我一直都知道我要的有兩點(diǎn)、一個(gè)是美梢薪；還有一個(gè)是身材好蹬铺。（當(dāng)然里面也包括了身體好、我真的是一個(gè)賊養(yǎng)生的人）
然后剛剛的我自己開(kāi)始有了一個(gè)新的概念秉撇、我內(nèi)心里面應(yīng)該是一直都這么想著的甜攀、但是沒(méi)有一個(gè)更好的措辭來(lái)表述出來(lái)。就是讓自己養(yǎng)成一個(gè)又一個(gè)的良好習(xí)慣琐馆。然后多學(xué)習(xí)规阀、多多感受這個(gè)世界中未知的精彩。我有一個(gè)想法以及很多很多的好奇心瘦麸。我要去感受這個(gè)世界的奇幻谁撼、與不知道的世界。這個(gè)是我看 科技星球時(shí)候滋饲。我反省厉碟、然后得出來(lái)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
怎么才能做得到捏：感受當(dāng)下屠缭、適時(shí)停止箍鼓、有精力能堅(jiān)持。（定點(diǎn)冥想）我就能獲得很多很多的好習(xí)慣勿她、然后他的附加值就是賺到很多的錢(qián)袄秩，可以供我去探索一下世界。體會(huì)一下未知的精彩逢并。
