小米粒馬上就四個月了税迷，下午四點多米粒爸爸放學(xué)回家就摸摸我隆起的小肚子永丝，自言自語到又一個星期過去啦，寶寶又長大點了箭养∧饺拢看著掛滿笑容的老公，我的心里也覺著甜甜的露懒。閑聊了一會后我告訴他今天上午我覺得人不舒服闯冷，他緊張的問我怎么了？我感受到了他的緊張懈词、擔心蛇耀，我心里卻泛起了陣欣慰。見我慢慢道來還沒說重點他又補一句然后呢坎弯？怎么了呢纺涤？說心里話我其實也就可能是早上太累了，但他的反應(yīng)卻是我打心里喜歡的抠忘，我喜歡別人擔心我撩炊，我把它理解成關(guān)心和愛，我想這還是跟小時候的被關(guān)注太少有關(guān)崎脉。聽了我詳細的敘述了整個情況后拧咳，小米粒粑粑說我來做晚飯，打開空調(diào)房子里涼快一點囚灼，你睡一會骆膝。
空調(diào)啟動一會祭衩，小米粒粑粑打開房門，高興的說阅签，快進來掐暮，清涼的≌樱看著他的動作和說話的樣子路克，我覺得像個大孩子的反應(yīng)，挺逗逼可愛的养交。走進房間里確實涼快許多精算，我們一起躺下，他摸摸我肚里的孩子层坠，幫我蓋好被子殖妇，不一會安靜的睡下了。我看著他累的樣子破花，我?guī)退采w上被子讓他也休息會谦趣，他覺察到了，說陪老婆睡會座每。不知道為什么現(xiàn)在有他在身邊我就覺得很安心前鹅，覺得他長大了體貼人了，有責(zé)任感了峭梳。他的許多以前認為很幼稚看不慣的地方也變的可愛了舰绘，不在指出來然后補一句帶有鄙視的——幼稚!現(xiàn)在很多時候都是見著那樣由心的微微一笑。一直睡眠不好的我葱椭，閉著眼睛躺了好一會腦袋還不愿休息捂寿，沒法入睡。后來他輕輕的爬起床孵运，幫我蓋好被子秦陋，輕輕合上門，去廚房洗碗治笨，我都一清二楚驳概。沒有睡意的我但有有些累的身體讓我難受，我干脆坐起身來旷赖，練習(xí)正念——數(shù)呼吸顺又！盤著腿，雙手放在大腿上等孵，閉上眼睛稚照，深呼吸，肩膀隨著呼吸一抬一落。想著老師說的找到一個呼吸感受最明顯的地方锐锣，歷來腹式呼吸的我覺得肚子感受最明顯腌闯，但有種腹部緊張的感覺。我試著關(guān)注氣流進入鼻腔時的感覺雕憔，覺得呼吸似乎輕松一點，想著老師說的呆著虔誠的微笑數(shù)自己的呼吸糖声，讓平靜帶入呼吸斤彼，慢慢由1數(shù)到5，也可以倒著數(shù)由5數(shù)到1蘸泻。思緒斷開又重新回到一1琉苇，或5，重新數(shù)悦施。練習(xí)了一會后并扇，感覺腦袋昏昏的，身體也疲乏松軟許多抡诞，以深呼吸幾次結(jié)束訓(xùn)練穷蛹，睜開眼睛。有種要休息的感覺昼汗，我慢慢躺下肴熏，蓋好被子，繼續(xù)試著留意自己的呼吸顷窒，廚房米粒粑粑做飯的聲音也不知從什么時候消失在了我的耳朵里蛙吏，我開始睡下，不知道時間過去了多久鞋吉，小米粒粑粑做好飯了告訴我可以吃飯了鸦做。我聽到他端菜上桌，準備碗筷端飯的聲音谓着，我腦袋還是有點不清醒的感覺泼诱，還想再睡會就好，但想到小米粒粑粑那么熱的天煮好飯菜叫我吃還不起床是不是有點太不尊重他的勞動了漆魔？于是瞇了一下下還是起床準備吃飯坷檩。
吃飯時他說要不要開電視聽一下新聞，我說隨便改抡。他卻自語到算了矢炼。我發(fā)現(xiàn)其實有時侯如果不是自己特別反感的事，允許對方要求反倒會有不一樣的結(jié)果阿纤，他反倒會考慮你的感受句灌。
電視沒開，吃飯期間我們邊聊天，聊到前一天同事懷孕的消息胰锌，以及讓我震驚的事她知道有小孩后就打算回家做胎教骗绕。說她一胎女兒那會就是，她老公每天給念詩资昧，念的最多的就是床前明月光那首酬土，后來發(fā)現(xiàn)她女兒記憶力挺好的，而且她爸給她讀的那首詩在她兩歲多說話時格带，讀兩遍就會了撤缴。吃完飯的米粒粑粑聽了后，興奮的就起身說也要給寶寶做胎教叽唱，給她讀書屈呕。家里現(xiàn)在也沒什么兒童書籍，詩書什么的棺亭？自己在小房間書柜里找虎眨，找了本散文書集出來，讓吃過飯的我進我們房間躺好镶摘∷宰看著他這些舉動，聽著他自言自語的讀個什么好呢钉稍？我來看看涤躲，讓我給小米粒讀讀書，以后做個文人贡未！然后又自我否定不行不行种樱，文人沒錢，還是像你媽搞點經(jīng)濟俊卤。搞點文學(xué)當興趣嫩挤，然后自己哈哈笑完，又低頭琢磨著讀篇什么大家之作消恍。
我找個舒適的姿勢躺好岂昭，輕輕撫摸著肚里的小寶寶，看著他爸讀的那個認真狠怨，那個抑揚頓挫约啊，說真，我并沒聽進去他讀了什么內(nèi)容佣赖，反倒看著墻上貼的寶寶照恰矩，和笑臉太陽花，小蜜蜂憎蛤，我卻覺得也許寶寶看了這些更輕快外傅。掛在嘴角的微笑纪吮，看著做床尾正讀的起勁的他，我想起了一句話：“他/她在鬧萎胰，你在旁邊笑”愿時光靜謚碾盟，愿未來的日子里歡笑常駐
