時間管理:高效的度過每一天

一整個人生蛾狗,你將花30年睡覺晋涣、10年工作、6個月看廣告沉桌、51天決定穿什么谢鹊、3天算各種賬單……是不是覺得很多時間在自己無意識中悄悄溜走了?

加班的時間占據(jù)你人生多少時間呢留凭?你的忙是真的事情多還是低效造成的呢佃扼?在抱怨的同時,不妨也梳理一下自己的時間花在了哪里蔼夜。

同樣是一天的時間兼耀,卻能做成很多事情,我們先來他們是如何高效度過每一天的,最后附上自己的一點點經(jīng)驗:

臉書創(chuàng)始人扎克伯格

對于一個能夠捐出450億連眼都不眨一下的人來說瘤运,完全有充足的理由躺在家里數(shù)錢窍霞,可是扎克伯格卻沒有這樣做。在員工眼里尽超,扎克伯格是一個勤懇的leader形象:

每天最早離開公司的人是他官撼,最晚離開公司的人還是他。

如果周末有員工加班趕項目似谁,他必定會到場傲绣。因為他信奉的人生哲理是生命不息,奮斗不止巩踏。這對于員工來說有鼓舞人心的作用秃诵,老板都這么拼,員工哪有偷懶的道理塞琼?

這是扎克伯格的起居時間表:


谷歌創(chuàng)始人拉里佩奇

相比老實人扎克伯格菠净,拉里佩奇則對自己的效率格外自信。他表示自己一周只工作40小時就夠了彪杉,在拉里佩奇看來毅往,生活、家人和自己的愛好很重要派近,人們應(yīng)當(dāng)提高自己單位時間內(nèi)的工作效率攀唯,這樣的話,一周工作4天渴丸,剩下的時間都能用來做一些讓自己感到愉悅放松的事侯嘀。

推特創(chuàng)始人杰克多西

上面這種瀟灑的生活對于杰克多西來說,就像遙不可及的夢谱轨,因為他一個人要管兩個公司:twitter和square戒幔,所以每一天他都要工作滿16個小時。

面對如此龐雜的工作土童,普通人可能早就精神分裂了诗茎。然而杰克多西卻“看似”游刃有余,因為他的時間規(guī)劃精確到分鐘献汗,把眾多的工作內(nèi)容分配到每一天错沃,并且高度自律嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行。

這一份看似輕松的周計劃雀瓢,杰克多西每天都要做兩遍。

創(chuàng)始人埃隆馬斯克

還有一位跟杰克多西一樣同時管理兩家公司的牛人——埃隆馬斯克玉掸,和杰克多西不同的是刃麸,埃隆馬斯克更加喜歡一天專注一家公司,于是他周二周四在SpaceX工作司浪;周一周三在Tesla工作泊业;周五就只好平均分了把沼。

埃隆馬斯克的一天長啥樣呢?看圖:

哲學(xué)家康德

一提到哲學(xué)家思想家吁伺,腦海中自動浮現(xiàn)出來的是到處都是稿紙饮睬、外賣盒的房間、不修邊幅的人黑白顛倒工作的樣子篮奄,被編輯追稿可不是一件愉快的事捆愁,每到deadline就不分日夜地加班寫作不僅是對身體的摧殘,趕出來的作品質(zhì)量也要打一個問號窟却。

著作等身的德國哲學(xué)家康德就從來沒有如此狼狽過昼丑,他的生活十分規(guī)律,每件事都按固定時間完成夸赫,如每天下午3點是他散步的時間菩帝,風(fēng)雨無阻,據(jù)說一個又一個思想火花就是在他一成不變的散步中誕生的:

此處插入個段子茬腿,據(jù)說康德散步十分準(zhǔn)時呼奢,以至于市民都以他出門的時間來對表。唯一一次失誤是他看盧梭的《愛彌兒》走火入魔切平,忘了出門散步握础,市民一片混亂,堅信是教堂敲錯鐘揭绑。

籃球明星科比

當(dāng)我們說起今天做了多少工作弓候,都習(xí)慣于用時間來衡量,比如我今天加班到9點等等他匪,可是工作的成效應(yīng)該以你完成了多少事情來決定菇存,工作時間長只會讓你感到疲憊而已,對你的能力并沒有提升作用邦蜜。

科比是最偉大的NBA球員之一依鸥,那句“我知道凌晨四點的洛杉磯”激勵了許多人拼搏向上。但是科比的成功不是因為他起得夠早悼沈,而是因為他的訓(xùn)練有效贱迟。凌晨四點在家睡覺和到訓(xùn)練房無所事事,并沒有什么差別絮供。真正讓他成功的衣吠,是下圖訓(xùn)練時間表中這些針對性的專業(yè)訓(xùn)練:

德國總理默克爾

默克爾每天工作超過14個小時,還要時不時地做空中飛人穿梭于世界各地壤靶。以下是她的日常:

即使每天工作14個小時缚俏,默克爾也盡量不落下生活,下班后的她就像每一個普通的職業(yè)女性一樣會去超市買菜做飯,沒有一點總理架子忧换√窆撸可謂是拼命工作努力生活的代言人。

科幻小說作家劉慈欣

一部《三體》亚茬,讓大劉在互聯(lián)網(wǎng)圈火得不要不要的酪耳。

劉慈欣生活在封閉而偏僻的小城市,他的工作是發(fā)電廠工程師刹缝,周圍的人沒有人知道他的心里有一個如此廣袤的宇宙碗暗。他最重要的職責(zé)是堅守崗位,不能玩忽職守赞草,在不忙的時候“只要待在辦公室里讹堤,看書,寫作厨疙,不影響日常工作就行”洲守。

他沒有微博也沒有微信,因為在他看來沾凄,碎片化的閱讀太浪費時間梗醇。他保持著每天三四個小時的閱讀量、8-10公里的長跑撒蟀,小說是在晚上一點點寫作完成的叙谨。

他平時也沒有機(jī)會接觸其他的科幻愛好者,大劉是孤獨地完成了自己的小說保屯。但是幸運的是手负,大劉對于科幻小說的愛好十分強(qiáng)烈,他的內(nèi)心有堅定的科幻理念支撐姑尺,因此孤獨和無聊的生活并沒有磨滅他的才華和想象竟终,讀者們才有幸跟隨大劉領(lǐng)略科學(xué)的魅力。

Tips

刨除最終我們做成了什么切蟋,其實不管是大牛還是普通人统捶,每天都有必須要處理的事情。以下是一些我總結(jié)的Tips:

1.熱愛你的事業(yè)

很多時候柄粹,工作對于有所成就的人來說并不僅僅是“不得不處理的事物”喘鸟,而是他們真心想去成就些什么。如同升級打怪一樣驻右,每當(dāng)他們完成了一個重大的工作什黑,他們內(nèi)心都是喜悅的。

2.工作需要劃分優(yōu)先級和排期

不想被事兒牽著走堪夭,那么你就要主動出擊兑凿。你的短期目標(biāo)是什么凯力?長期目標(biāo)是什么?短期和長期目標(biāo)之間是否有可以合并同類項的地方礼华?有一些不急的工作,是否能晚點完成拗秘?

程序員們有一個非常好的習(xí)慣就是“萬事皆有排期”圣絮,通過梳理一份良好的排期表,你能充分的掌握重點雕旨,游刃有余地處理工作扮匠。

3.高效地利用碎片化時間

這里首先要弄明白究竟是你的時間被碎片化了,還是你在利用碎片化時間——這也是高效利用時間的關(guān)鍵凡涩。你會發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)秀的人都非常重視兩段時間:一是清晨起床棒搜,二是晚間臨睡前。因為這兩段你可以比較集中的獲得至少一個小時以上的整段時間活箕。

時間應(yīng)用效率高的人力麸,會把此段時間計劃的很好,而更多的人卻用來把它們碎片化育韩,早晨起床要么賴在床上克蚂、刷手機(jī);晚上呢筋讨,窩在被窩里埃叭,繼續(xù)刷手機(jī)逛逛逛,直到午夜悉罕。

4.努力工作赤屋,拼命生活--給自己真正的休息時間

很愛說拼命工作、努力生活壁袄。那是因為我們發(fā)現(xiàn)人生苦短类早,花一些時間去做自己真正喜歡的事情也很重要呢~~~


最后的最后

附上自己正在用的時間管理,時間表如下:

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