今天云不錯华望。
上午站樁20分鐘老師慈悲丈秩，給了音樂。伴著清凈經(jīng)飄渺悠遠的音聲烁巫，仿佛自己已經(jīng)化成了宇宙中的一粒塵笆鸢……
老師糾正一位拳友夾著胳膊。我拿了以前學到的理論告訴她要腋下空亚隙，留一個拳頭的位置磁餐。老師說這是不對的，這是捷徑阿弃，雖然結果是對的诊霹，路不對羞延。要體會為什么這樣做。受教了脾还。就如同氣沉丹田不是不對伴箩，但它不是要求，是結果一樣鄙漏。目前只能理解到這個層次嗤谚。
午后云散了。曬太陽泥张。觀察小區(qū)各種樹皮呵恢。
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