十幾年來(lái)數(shù)不清多少次早起，只有這次完全為了自己禽篱。
凌晨五點(diǎn)起床畜伐，從黎明前的黑暗，到蒙蒙亮的清晨躺率，到太陽(yáng)升起的光亮。
今天終于成行的江畔瑜伽万矾。
原來(lái)練習(xí)真的可以什么都不去想悼吱。有朋友分享時(shí)說(shuō)，練瑜伽可以想到哲學(xué)良狈，想到人生后添。可是薪丁，哪有這么深?yuàn)W遇西，我只想到全然地投入于身體的舒展中。
清晨岐江公園的草地還帶著露珠严嗜，赤腳有在上面粱檀，微微的濕滑。站在墊子上漫玄，前腿大小腿成九十度茄蚯，后腿用力蹬直，雙手用力向上伸直睦优，
閉上眼睛渗常，騎馬式。感覺(jué)到有螞蟻從腳背爬過(guò)汗盘，風(fēng)兒吹亂發(fā)梢皱碘，小鳥(niǎo)在吱吱喳喳，還有不知哪里傳來(lái)的腳步聲隐孽，拍掌聲癌椿。
此刻美麗的岐江公園就幻化成一望無(wú)際的大草原家凯，我們就是草原上奔馳的駿馬，在藍(lán)天下自由馳騁如失。內(nèi)心充滿(mǎn)喜悅绊诲。
練累了，我們就躺在草地上褪贵，墊子隔開(kāi)了濕滑掂之，陽(yáng)光透過(guò)眼皮，溫暖明亮的感覺(jué)脆丁。
練習(xí)完后還有分享世舰，老師還貼心地幫我們自由拍照，滿(mǎn)足了我們小小的臭美的心槽卫。于是跟压，鐵軌上，紅墻前歼培，草地上震蒋，有紅綠藍(lán)黑的色彩強(qiáng)烈碰撞。
然后是純素自助早餐躲庄，純天然的食物查剖，有著美麗的色彩，還有美妙的味道噪窘。
一邊吃早餐時(shí)還一邊看之前活動(dòng)的視頻笋庄，有老師的精彩寄語(yǔ)，還有老師精心準(zhǔn)備的伴手禮倔监。充滿(mǎn)喜悅的一個(gè)早上直砂。
這樣的喜悅，足夠讓我慢慢地回味長(zhǎng)長(zhǎng)的一段時(shí)間了浩习。
