前兩天地圖課程中有一個(gè)巨大的發(fā)現(xiàn)虫腋，就是關(guān)于自己一直在媽媽的角度去看爸爸莽红，而沒有在自己的立場(chǎng)和角度去看我爸爸的事情，所以寫了一篇文章是《我的爸爸真的不像男人么邦邦？》安吁。自己擔(dān)心我媽看見，又擔(dān)心我發(fā)了朋友圈爸媽會(huì)擔(dān)心被一些叔叔阿姨看見了他們會(huì)沒面子燃辖，所以我就沒有發(fā)朋友圈鬼店，又想激勵(lì)我爸一下，就私信了他黔龟。結(jié)果這文章還是在我爸的炫耀下妇智，被我媽看見了。
昨天下午逛街氏身，我媽私信了我一小時(shí)多的語音巍棱，細(xì)致地跟我講了她從嫁給我爸發(fā)生的各種事情，感受到她從剛開始跟我講時(shí)的生氣蛋欣、委屈航徙、尷尬想跟我解釋，到解釋過程中會(huì)相對(duì)不帶情緒地來講他們之間發(fā)生的事情陷虎，情動(dòng)之處到踏，潸然淚下，再到最后對(duì)人生和對(duì)我不理解她的失望甚至絕望...
我剛開始很接納尚猿，后來她情緒一有波動(dòng)受害的時(shí)候窝稿，我內(nèi)心就會(huì)有抗拒升起。
我靜靜地坐在那里覺察凿掂，到底為什么我會(huì)抗拒呢伴榔？覺察出來的一點(diǎn)就是：每次我媽說她為了給我一個(gè)完整的家忍受著這些如何如何的痛苦時(shí)，我就會(huì)覺得好像這一切都是我造成的缠劝，都是因?yàn)槲液Φ梦覌尣婚_心——我承擔(dān)不了這個(gè)責(zé)任潮梯，如果承擔(dān)我會(huì)覺得自己被冤枉了，分明不是我造成的——我會(huì)百口莫辯惨恭，不會(huì)有人聽我解釋秉馏，所有人都會(huì)覺得我不好，最后都不喜歡我脱羡，都會(huì)遠(yuǎn)離我——我就會(huì)好無力無助萝究，覺得自己沒有人愿意理解免都，沒有人喜歡，被所有人笑話和嫌棄帆竹，很不值不配绕娘，那我這輩子就白活了。
我終于看到一個(gè)除核心心碎外障礙我跟我媽關(guān)系的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：我一直覺得我媽說那么多我爸的不好栽连，其實(shí)也就是在變相埋怨我指責(zé)我险领，因?yàn)樗菫榱宋也挪浑x婚的。我內(nèi)心不想承擔(dān)這份責(zé)任秒紧，我受不了這份埋怨绢陌，我受不了去體驗(yàn)自己底層的被誤解被所有人都不喜歡和遠(yuǎn)離，所以我會(huì)各種抗拒我媽說類似的話語熔恢。
感覺終于找到卡點(diǎn)了脐湾！然后我就開始不斷地多個(gè)角度去問自己：我媽不離婚或許的確是為了我，但這是基于一份她以為的對(duì)我的愛叙淌，而且她也一直跟我說“傳遞負(fù)能量秤掌，只是想發(fā)泄和得到我的理解而已”。這份痛苦真的是我造成的么鹰霍？就算我媽離婚了難道她就不痛苦了么闻鉴？一樣的，她還是會(huì)痛苦茂洒，因?yàn)樗谒膭”纠锩娼忿郑撬艺f了這一切到底是為了什么？其實(shí)恰恰是因?yàn)樗裏o力無助覺得我不理解她获黔，覺得她唯一的女兒一直在抗拒她和冷漠蚀苛，所以她才會(huì)一而再再而三地跟我解釋，想讓我理解玷氏，跟我抱怨是在責(zé)怪我不好么堵未？其實(shí)恰恰是在跟我呼求幫助，恰恰是她不知道該怎么辦了盏触，是在很無力的狀態(tài)下的渗蟹。
想到這些，我內(nèi)心所有情緒都消融了赞辩，站在自己的受傷雌芽，沒辦法看見她到底是在什么樣的狀態(tài)、想要什么的辨嗽。
自己翻轉(zhuǎn)贏回能量后世落，我把上面很多內(nèi)心過程都坦誠地跟我媽深度溝通了一次，包括小時(shí)候的感覺糟需，走上身心靈之后的感覺屉佳，也包括自己跟爸媽療愈的一些里程碑谷朝，過程中也是有感動(dòng)有流淚有感恩有珍惜……
我自己也表達(dá)了半個(gè)多小時(shí)的語音，后來晚上我媽又給我回復(fù)了幾條武花，聽起來就是哭過了圆凰，然后感受到她舒服很多。
我覺得這是走上這條路來体箕，跟我媽的關(guān)系真正意義上的第一次做到內(nèi)心當(dāng)下翻轉(zhuǎn)信念整合能量专钉，在一個(gè)完全理解我媽的角度，去表達(dá)了內(nèi)心對(duì)她的感謝累铅、感恩與理解驶沼，不管我媽在她的劇本里對(duì)我是什么角度，但是對(duì)我內(nèi)心來說争群，內(nèi)心都來到了一個(gè)與媽媽深層次的和解。
整個(gè)過程結(jié)束大年，我覺得自己在關(guān)系里更有力量了换薄，更敢表達(dá)了，今天的感覺就好像我能夠理解所有人了一樣翔试。
果然媽媽是決定了一切關(guān)系的根源轻要，跟媽媽突破了，就會(huì)在所有關(guān)系里有所突破垦缅，這種感覺實(shí)在是它奇妙了冲泥。
