“我命由我不由天，是魔是仙珍德，我自己說了算”是哪吒的信念练般，也應(yīng)該是我們每個人心底的信念，何謂“心智”锈候，是你的為人處世能力薄料？是你的溝通技巧？還是你的知識體系呢泵琳？ 其實都不是摄职，心智就是我們每個人腦子里那個可以不斷升級的操作系統(tǒng)誊役。
圖文/米爾
【7月的工作】
這個月有半個月在西雙版納出差，完成了大型的調(diào)研和匯報谷市、進行了整體部署交付蛔垢，一切都在意料之中又在意料之外。意料之中的是充分的溝通和準備完成了交付迫悠，意料之外是來自人員鹏漆、政策、社會環(huán)境的挑戰(zhàn)创泄。一切都在奮斗中艺玲，一切也終將會有解決方案，8月繼續(xù)加油鞠抑。
【7月的學(xué)習(xí)】
??七月份閱讀3本書《把時間當作朋友》100%饭聚、《幸運手賬》100%、《阿米巴經(jīng)營》40%搁拙。
精讀了李笑來老師的《把時間當作朋友》秒梳，受益頗深。這本書從困境的剖析箕速、醒悟端幼、看清現(xiàn)實，然后管理自己弧满、開始學(xué)習(xí)婆跑，之后學(xué)會思考、交流庭呜、應(yīng)用再到最終的積累滑进。從書本的內(nèi)容章節(jié)環(huán)環(huán)相扣引導(dǎo)我們剖析自己，自我分析成長募谎。其中很多章節(jié)內(nèi)容我還沒有讀懂扶关，后面繼續(xù)精進。
??這個月在喜馬拉雅收聽15本豆瓣高分評書数冬，并精心挑選出來了5本納入自己的書單节槐。
其實對于書單的挑選，我建議大家根據(jù)自己的實際情況出發(fā)拐纱，選擇書籍領(lǐng)域铜异，然后可以通過豆瓣書評或者一些知識平臺的評書了解他的深度和內(nèi)容，有條件可以在圖書館速讀秸架，然后再決定是否購買揍庄。也許一杯咖啡的錢，就可以買來別人半輩子的知識精華东抹，著實是一件回報率最高的花費蚂子。
??這個月線上收聽《曾國藩傳》3集
??這個月寫文2篇沃测，輸出7000+字線上文章
??這個月開始系統(tǒng)準備11月份的備考，學(xué)習(xí)+做題時間20+小
??這個月食茎，成功通過科目四考試蒂破，順利拿到駕照；
我的考駕照之路很順利别渔，科二附迷、科三都是一次性通過，然后都是一次性的第二次機會通過钠糊。很幸運的3個月時間就拿到了駕照挟秤，自從學(xué)習(xí)了駕駛技術(shù)壹哺，在平日里坐車時不時的就會對交通規(guī)則特別引起注意抄伍。等我上路開車，我? 一定要做一個對別人對自己負責的司機管宵。
??這個月梳理了自己的印象筆記知識庫截珍，并合并了眾多線上云筆記內(nèi)容。
以前對于自己日常零碎知識的積累箩朴，從來沒有系統(tǒng)管理過岗喉，有道筆記一部分，word文檔一部分炸庞、微信收藏一部分钱床、各種平臺收藏等，可是在真正自己應(yīng)用的時候埠居，或者想要翻出來重溫的時候查牌，卻發(fā)現(xiàn)那個世界雜亂無章，知識管理滥壕，終身管理纸颜，必須踐行起來。
【7月的手賬】
以前心不靜的時候绎橘，就喜歡臨摹一些水彩畫或者彩筆畫胁孙，已經(jīng)很長時間沒有單獨畫畫了，不過現(xiàn)在每天記手賬称鳞，所以就花費幾分鐘時間用線條勾勒自己的所見所聞涮较。但凡是自己親筆寫下來決定要做的事情，我都會覺得比以往更加的有動力冈止，特別享受每次完成一件事情在TO DO LIST上面畫上√的感覺法希，那些被記錄的每天，讓時間仿佛變的看得見了靶瘸。
【7月的健康】
??這個月參加《和瀟灑姐塑身100天》堅持完成HIIT訓(xùn)練16天苫亦。 這個月KEEP運動記錄6小時毛肋，累計跑步運動40+公里。期待100天計劃之后的自己屋剑。
因為身體原因住院治療7天時間润匙，放空修正自己；乖乖喝中藥調(diào)理好身體唉匾。
??新買了一個棉麻餐布和時間臺歷孕讳，棉麻材質(zhì)的給人感覺很田園，但是就油滴在上面不太好洗巍膘，鋪在桌子上厂财，晚上趴上面看書學(xué)習(xí)也是很愜意的。出差的比較久峡懈，就只做了不到10天的早餐璃饱，8月份準備解鎖一項關(guān)于美食的新技能，突然好期待新事物的嘗試肪康，坐等我的原材料快遞啦(_ _)荚恶。゜zｚＺ分享一些這個月做過的一些早午餐。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
這個月早起31天磷支，平均早起時間-6：38? 谒撼；平均入睡時間-23：23； 平均睡眠時間7小時14分鐘雾狈。因為工作和身體原因廓潜，休息不太規(guī)律，因此起床的時間也有點不規(guī)律善榛，8月份要盡力將作息調(diào)整規(guī)律辩蛋。
【7月的休閑娛樂】
??本月觀影3部：《哪吒之魔童降世》、《千與千尋》锭弊、《小蘿莉和他的猴神大叔》堪澎；追劇2部電《親愛的、熱愛的》《長安十二時辰》味滞；綜藝2部：《中餐廳》《明日之子》樱蛤；紀錄片《Dream maker》
??這個月與家人視頻11次，累計82分鐘剑鞍。電話5次昨凡，累計15分鐘。其中有四五天蚁署，沒有和家人聯(lián)系便脊，還有些不適應(yīng)，一有時間就打過去光戈，爸爸說:知道我在出差忙哪痰，不打擾我遂赠，其實哪里是打擾呢，明明每次電話都是關(guān)心和叮囑晌杰。
【7月份最有成就感的幾件事】
??拿到駕照
??堅持手賬記錄31天跷睦；
??堅持Hiit運動16天；
??運動結(jié)識4位五湖四海的朋友肋演，并抱團成組
??工作中項目達到XXX階段成果抑诸，收到驗收單2個；
————小啟示———
?? 如果想做一件事情爹殊，那就去做蜕乡，別一直想，別等
?? 如果你想堅持一件事情梗夸，那就去堅持层玲，自律的你才有可能更加優(yōu)秀
?? 對于自己專業(yè)的學(xué)習(xí)，需要持續(xù)精進绒瘦，你一天不學(xué)習(xí)称簿，別人就會越過你一級別
?? 與其10天看一本書扣癣，不如5天粗讀5本書惰帽，然后用剩余5天去精讀沉淀
?? 如果已經(jīng)不屬于自己的東西，就別再懊悔父虑，也別去責怪
?? 感恩生命中每一次遇見该酗，感恩每個鼓勵、非議的眼神
?? 關(guān)于"心智"士嚎，就是你的操作系統(tǒng)呜魄，記得時常的升級它
關(guān)于學(xué)習(xí)、關(guān)于行動莱衩、關(guān)于夢想爵嗅、關(guān)于感恩一直都在路上......
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作者：米爾
標簽：自我驅(qū)動 | 持續(xù)迭代? | 目標管理 | 90后項目經(jīng)理
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